《高血压自我管理手册》是奉献给高血压患者的科普读物，共分5章。第1章讲述了与高血压有关的基础知识；第2章对高血压的诊断和评估进行了详细讲解；第3章介绍了高血压的非药物干预方法，主要包括如何改善高血压患者的饮食、生活习惯；第4章阐述了高血压的药物治疗策略，涵盖中西医的治疗精髓；第5章强调了高血压病的自我管理，涵盖了各类先进的血压监测工具。附录部分是我国权威的血压相关防治指南，可供高血压患者学习。该书
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内容简介
哮喘是一种慢性呼吸道疾病，需要在医生指导下坚持长期治疗，经过规范的治疗哮喘患者可以像正常人一样生活、学习、工作以及运动。哮喘患者长期控制状况不佳，除了少数患者的哮喘发病机制的比较复杂以外，与哮喘患者治疗依从性差和自我管理能力差有关。作为哮喘患者必须要掌握自我管理的医疗常识，以避免哮喘发作。本文主要介绍哮喘患者自我管理的内容，从预防到治疗。
章节目录
- 版权页
- 编者（按姓氏笔画排序）
- 前言
- 第一章 哮喘自我管理的目标和意义
- 1.哮喘患者自我管理的目标是什么
- 2.哮喘患者自我管理有什么意义
- 3.全球和我国有多少哮喘患者
- 4.哮喘的危害有哪些
- 5.什么是哮喘全球防治创议
- 6.哮喘为何需要长期治疗
- 第二章 哮喘自我管理
- 1.哮喘患者应该了解哪些自我管理的相关知识
- 2.为什么诊断哮喘需做肺功能检查
- 3.哮喘的肺功能检查有哪些内容
- （1）通气功能检测：
- （2）支气管激发试验：
- （3）支气管舒张试验：
- （4）呼气峰流速及其变异率测定：
- 4.哮喘诊断中怎样使用峰流速仪
- （1）峰流速仪简介：
- （2）如何使用峰流速仪：
- （3）峰流速仪测定的指标：
- （4）峰流速仪测定结果判断及临床意义：
- （5）峰流速仪检查的适应证和禁忌证
- （6）使用峰流速仪注意事项
- 5.为什么要做呼出气一氧化氮（FeNO）检测
- 6.什么是气道高反应性
- 7.为何哮喘患者要像高血压患者量血压一样监测肺功能
- （1）支气管哮喘的诊断与肺功能检查：
- （2）支气管哮喘的诱发因素：
- （3）哮喘患者肺功能监测指标：
- （4）肺功能监测在哮喘诊疗中的作用：
- （5）哮喘患者肺功能监测时间及如何监测肺功能：
- 8.哮喘药物的分类
- （1）控制药物：
- （2）缓解药物：
- （3）复合制剂：
- 9.哪些哮喘药物需要长期使用
- 10.哮喘治疗为何首选吸入型药物
- 11.哮喘吸入药物的种类有哪些
- （1）哮喘的缓解药物：
- （2）哮喘的控制用药：
- （3）抗胆碱能药物：
- 12.都宝的正确吸入方式
- 13.准纳器的正确吸入方式
- 14.手钦式气雾剂的正确吸入方式
- 15.吸乐的正确吸入方式
- （1）放药
- （2）按压和吸入
- （3）其他注意事项
- 16.软雾气雾剂的正确吸入方式
- （1）转——旋转：
- （2）开——打开：
- （3）按——按压：
- 17.雾化吸入疗法的好处及药物
- （1）吸入性糖皮质激素
- （2）支气管舒张剂
- 18.吸入型药物的常见不良反应有哪些
- 19.在哮喘的长期治疗中如何使用糖皮质激素
- 20.吸入激素会引起发胖吗
- 21.吸入激素是否可以用于儿童、孕妇、老年人
- 22.过敏性哮喘和过敏性鼻炎为什么应该同时治疗
- 第三章 哮喘患者自我管理的健康教育
- 1.哮喘的发病诱因有哪些
- 2.哮喘是如何发病的
- 3.典型的哮喘症状有哪些
- 4.有喘息就是哮喘吗
- 5.哮喘患者为何有痰
- 6.哮喘的症状为什么时好时坏
- 7.哮喘诊断后如何区分病情的轻重
- （1）急性发作期
- （2）非急性发作期
- 8.哮喘患者是否需要做胸片和胸部CT
- 9.什么情况下哮喘患者需要做血液检查
- 10.什么情况下哮喘患者需要做动脉血气分析检查
- 11.什么情况下哮喘患者需要做痰液的检查
- 12.什么情况下哮喘患者需要气管镜检查
- 13.妊娠期哮喘对胎儿和孕妇有哪些潜在危害
- 14.妊娠期哮喘的治疗应该注意些什么
- 15.患有高血压或心脏病的患者合并哮喘怎么办
- 16.糖尿病患者合并哮喘怎么办
- 第四章 哮喘自我管理的工具
- 1.哮喘治疗随访中怎样正确使用峰流速仪（简称PEF）监测
- 2.哮喘的自我病情评估和监测包括哪些内容
- 3.哮喘病情监测中如何使用哮喘问卷进行自我评估
- 4.哮喘急性发作后为什么要更密切的随访
- 5.什么是哮喘的阶梯化治疗方式
- （1）降级治疗：
- （2）升级治疗：
- 6.哮喘患者如何记录哮喘日记
- （1）为什么要记录哮喘日记：
- （2）哮喘日记记录什么：
- （3）如何记录好哮喘日记
- 7.如何运用书面哮喘控制行动计划管理哮喘
- （1）与医生一起制定哮喘控制行动计划：
- （2）遵循哮喘控制行动计划：
- （3）注意症状的变化趋势：
- （4）与医生一起查阅哮喘控制行动计划：
- 第五章 哮喘发作先兆的识别及初步处理
- 1.哮喘发作的诱因有哪些
- 2.过敏与哮喘的发作
- 3.气候季节与哮喘的发作
- 4.空气污染与哮喘的发作
- 5.呼吸道感染与哮喘的发作
- 6.运动与哮喘的发作
- 7.阿司匹林等药物与哮喘的发作
- （1）什么是阿司匹林哮喘：
- （2）哪些人容易得阿司匹林哮喘：
- （3）阿司匹林哮喘发作时有什么症状：
- （4）如何判断患有阿司匹林哮喘：
- （5）阿司匹林哮喘如何治疗：
- （6）如何预防阿司匹林哮喘：
- 8.精神因素与哮喘发作
- 9.食物与哮喘发作
- 10.哮喘急性发作的先兆有哪些
- 11.哮喘患者急性加重需要常备哪些急救药品和物品
- 12.如何在家中对哮喘急性发作进行初步家庭处理
- 13.哮喘急性发作时，如何判断病情严重程度
- 14.哮喘发作为什么容易合并肺炎
- 15.哮喘发作为什么容易发生气胸
- 16.哮喘发作容易发生猝死
- 17.长期哮喘控制不佳的并发症有哪些
- 18.哮喘发作需要使用抗菌药物吗
- 19.哮喘发作需要使用全身激素吗
- （1）轻度急性发作：
- （2）中度急性发作：
- （3）重度急性发作：
- 20.全身激素使用中需要注意哪些副作用
- （1）骨质疏松：
- （2）骨缺血坏死：
- （3）血脂、血糖异常：
- （4）心血管系统疾病：
- （5）胃肠道反应：
- （6）肾上腺皮质功能抑制：
- （7）并发感染：
- 第六章 重度哮喘的自我管理
- 1.抗IgE抗体（奥马珠单抗）适用什么样的哮喘患者
- 2.支气管热成形术适用什么样的患者
- 3.哮喘患者是否需要吸氧
- 4.什么是难治性哮喘
- 5.难治性哮喘需要考虑哪些因素
- （1）是否误将其他疾病当作哮喘：
- （2）是否存在相关或使哮喘加重的危险因素：
- （3）药物治疗是否充分：
- 6.难治性哮喘容易合并胃食管反流
- 7.难治性哮喘容易合并鼻窦炎、鼻息肉
- 8.难治性哮喘容易合并支气管扩张
- 9.重度哮喘容易合并真菌过敏
- 10.老年人得了哮喘要注意和心血管疾病的鉴别和综合诊治
- （1）详细询问病史：
- （2）仔细查体：
- （3）充分利用常规辅助检查：
- 11.长期慢性重度哮喘最终会导致慢阻肺吗
- 12.长期慢性重度哮喘最终会导致肺心病吗
- 13.长期慢性重度哮喘最终会导致呼吸衰竭吗
- 第七章 哮喘的预防
- 1.哮喘会遗传吗
- 2.如何预防季节性哮喘
- （1）明确诱发自身哮喘发作的过敏原
- （2）尽量避免或减少接触季节性过敏原
- （3）预防性药物应用：
- （4）变应原特异性免疫疗法（也叫脱敏治疗）：
- 3.哮喘患者的家居环境需要注意些什么
- 4.哮喘患者可以饲养宠物吗
- 5.哮喘患者的饮食需要注意些什么
- 6.哮喘患者能否运动以及运动时需要注意些什么
- 7.哮喘患者感冒时需要注意些什么
- 8.哮喘患者手术前后需要注意些什么
- 9.哮喘患者怀孕了应该注意些什么
- 10.月经期间哮喘患者需要注意些什么
- 11.更年期的哮喘患者需要注意些什么
- 12.老年哮喘患者需要注意些什么
- 13.尘螨过敏如何防护
- 14.霉菌过敏如何防护
- （1）居住：
- （2）除湿：
- （3）防霉：
- （4）外出：
- 15.花粉过敏如何防护
- （1）居家：
- （2）外出：
- （3）预防：
- 16.如何查找过敏原
- （1）皮肤试验：
- （2）斑贴试验：
- （3）sIgE 检测
- （4）总 IgE
- （5）IgG：
- 第八章 其他常见问题
- 1.查过敏原到底是抽血好还是皮肤测试好
- 2.哮喘的脱敏治疗适合什么样的患者
- 3.脱敏治疗需要多长时间以及有哪些方法可以脱敏
- 4.哮喘可否自愈
- 5.肥胖与哮喘有关吗
- （1）肥胖和哮喘具有相关性：
- （2）如果肥胖与哮喘相互引发，机制是什么？
- （3）肥胖与哮喘控制的关系：
- （4）肥胖型哮喘患者如何合理饮食：
- （5）肥胖型哮喘如何进行临床管理？
- 6.鼻炎与哮喘的发生有何关系
- （1）流行病学调查：
- （2）病理生理学联系：
- （3）临床病程发展：
- （4）防治措施：
- 7.吸烟与哮喘的发生发展有何关系
- （1）吸烟是哮喘发病的危险因素：
- （2）吸烟对哮喘发病率的影响：
- （3）吸烟对哮喘发病的影响：
- （4）吸烟对哮喘治疗、预后的影响：
- （5）对烟雾暴露哮喘患者的治疗管理：
- 8.哮喘和慢阻肺有啥区别
- （1）什么是慢阻肺？
- （2）支气管哮喘与慢阻肺的区别是什么呢？
- 9.如何区分过敏性哮喘、过敏性鼻炎和支气管炎
- （1）过敏性鼻炎和过敏性哮喘：
- （2）过敏性鼻炎与过敏性支气管炎：
- （3）过敏性哮喘和慢性支气管炎：
- 10.为什么哮喘容易夜间发作
- （1）肺功能昼夜节律变化：
- （2）糖皮质激素的昼夜变化：
- （3）自主神经系统：
- （4）体温变化：
- （5）气道反应性变化：
- （6）气道纤毛系统清楚黏液功能的变化：
- （7）过敏因素：
- （8）24小时内用药分布不均匀：
- 11.哮喘是否需要中西医结合进行治疗
- 12.为什么感冒容易诱发哮喘而且哮喘患者患上感冒也不容易好
- 13.怎样鉴别哮喘是过敏性的还是非过敏性的
- 14.哮喘对儿童生长发育有影响吗
- 15.什么是心源性哮喘
- 16.哮喘会变成肺癌吗
- 17.哮喘长期用药会形成抗药性吗
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哮喘患者自我管理手册是2019年由人民卫生出版社出版,作者周新。
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内容包括高血压患者健康教育的目标、特点、主要内容、主要方式、常用方法、6次高血压患者自我管理小组活动如何组织实施、个体化健康指导如何组织实施等，将知识和技能融入参与式、体验式活动中，通过问答、讨论、举例说明、示范、角色扮演、现场操作、健身操现场练习等多种形式让患者充分参与、体验。高血压患者健康教育指导手册开发严格遵循科学规范的开发流程，通过专家编写、权威专家审核、现场试用与验证等环节，确保科学性、
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