21天快瘦减脂餐

21天快瘦减脂餐

想读

内容简介

减脂是很多人一辈子的事业,如何让减脂过程更轻松、更持久、更高效,这本书帮你找到了答案!这里有53款实证有效的营养美味减脂餐,不管你是自己在家做饭还是外出就餐,我们都贴心告诉你选择食物的小心机,让你享受美食的同时享受健康,轻松减脂。本书更有作者录制的减脂操视频,方便读者管住嘴、迈开腿。

章节目录

展开全部

21天快瘦减脂餐是2021年由中国轻工业出版社出版,作者雀儿。

得书感谢您对《21天快瘦减脂餐》关注和支持,如本书内容有不良信息或侵权等情形的,请联系本网站。

你可能喜欢
一学就会的经典粤菜 电子书

2017版的“爱心家肴”系列,共20个品种,分为“好吃易做家常菜”“美味新生活”“越吃越有味”三个小单元。按菜式、食材等不同维度进行归类,收录的菜品款款色香味俱全,让人有马上动...
巧心思做出好味道 电子书

  《巧心思做出好味道/萨巴厨房》是萨巴蒂娜家常菜谱之一,分为食材巧利用、营养巧搭配、操作巧省事、颜值巧漂亮等章节,介绍了利用一些新思维制作新品家常菜的知识。
周晓燕:影响中国菜的那些人 电子书

本书介绍我国淮扬菜非遗传承人周晓燕。
屈浩:影响中国菜的那些人 电子书

本书讲述鲁菜大师屈浩从追梦少年到亚洲大厨、从教授技艺到大匠传承的从厨经历。