编辑推荐

　　继《高敏感是种天赋》成为风靡18国心理学经典，引爆大陆、台湾两地热点话题，同步位居畅销榜长达1年后，作者携7年咨询个案沉淀，急读者之所需，践行篇问世。

　　书名全新概念引发庞大读者群共鸣、对于践行实操性反馈更为迫切

　　本书从身处人群、独处、社交、工作、与人冲突、思考方式、信念、自我肯定8个方面来实操性展示如何发掘自己的内在力量。肯定自己的独特，感受更多、想象更多、创造更多。

　　专业协助高敏感族、内向者超越自我的实践指南

　　认清高敏感、内向是与生俱来的气质，我们可以因为它拥有更多的信心和勇气。7种发挥高敏感与内向者天生优势策略、14个自我肯定魔咒，特别收录“内向指数测量表”和“敏感度检测表”，将阅读、践行和互动完美融为一体，自助助人。

　　治愈系心灵能量插图、轻松阅读的装帧设计

　　本书内容简洁，针对性地提出问题，解决问题，融指导性、实用性于一体的同时，根据作者描述，特别定制心灵能量插画8幅，轻阅读治愈系特色十分明显。

　　畅销书《自控力》《小妇人》译者王岑卉又一实力译作，竭诚推荐。

　　本书译者王岑卉，北京大学外交专业硕士，曾任新东方翻译公司执行总监，现为自由翻译，翻译作品几十部，代表作有《自控力》《小妇人》等。

内容简介

《高敏感是种天赋2》从身处人群、独处、社交、工作、与人冲突、思考方式、信念、自我肯定8个方面来展示如何发掘自己的内在力量，拥有更多的信心和勇气。

在这个重视外向、鼓励社交、信息丰富的现代社会，敏感、内向是不被鼓励的个性特征，高敏感族的思绪、情绪波动总是被外在牵动、疲于应对下陷入不自信中。庞杂的资讯蜂拥而来，身心俱疲，究竟该怎么办？脑海里的灾难小剧场，有办法停止吗？是不是真的要完全拒绝朋友圈、社群网络？什么才是属于自己的快乐与人生意义？与人发生冲突时，该怎么办？

丹麦心理治疗师伊尔斯·桑德，时隔7年，累积更多资讯辅导案例后，针对高敏感族、内向者常遇到的问题，提出最实用的建议。14个自我肯定魔咒，肯定自己的独特，感受更多、想象更多、创作更多：即使你不热衷交际，也完全可以合群；允许自己偷偷懒，这只是在充电；我们不喜欢冲突，但不代表不表达愤怒；我们只说对人对己有意义的话；我们不做无用社交；我们习惯认真对待所有问题……

章节目录

高敏感是种天赋Ⅱ（践行篇）是2018年由北京联合出版公司出版,作者[丹麦]伊尔斯·桑德。

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