所有人都告诉你自律有多好,但从来没人告诉你什么才是正确的自律。
哈佛MBA一稼分享七大思维工具与行动步骤。
从上海交大到哈佛,从银行到硅谷,作者一稼表面风光,内心焦虑迷茫。历时5年,耗资100万元,她遍访名师、游学各地,了悟生命是一个整体,要用有限的资源,平衡地经营那些重要命题。
本书从七个维度,分享了人生管理的思维工具与行动步骤:
1.目标:你对现在的生活满意吗
2.情绪:你的内心能量是如何被遏制的
3.情感:高质量“脱单”和爱情经营秘诀
4.工作:三招帮你掌控职场选择权
5.使命:唤醒潜力的三个步骤
6.财务:普通人的财务自由之路
7.健康:扭转亚健康的四大要素
美好人生运营指南:哈佛MBA写给你的人生管理课是2018年由中信出版集团出版,作者一稼。
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