秋叶大叔集个人与团队时间管理的经验总结,深度对标职场人士的时间管理需求;全面介绍高效人士的时间秘籍;有效解决低效努力的痛点问题。阅读《秋叶特训营时间管理7堂课》,你将获得:快节...
3大步骤,9种方法,帮你快速提升学习和工作效果的指导术。
本书介绍了9种提高专注力的方法, 通过不断践行这9种方法,从而高效管理自己的时间并提升工作效率。这9种方法分别是规划、评估、恢复、删除、自动化、授权、整合、设计和主动。通过这9种方法的练习,你将重新定义自己的工作,对待工作更从心所欲、游刃有余。你的人生将因此获得真正的成功,从而拥有健康、良好的人际关系和其他生命中更加珍贵的东西。
深度专注力:管理精力和时间的9种方法是2020年由机械工业出版社出版,作者[美]迈克尔·海厄特。
版权说明:本电子书已获得正版授权,由出版社通过知传链发行。
得书感谢您对《深度专注力:管理精力和时间的9种方法》关注和支持,如本书内容有不良信息或侵权等情形的,请联系本网站。