内容简介
本书共分四部分，内容包括：生命教育；教学故事；学以致用；语文合作学习实践案例。
教与悟是2019年由阳光出版社出版,作者著。
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本书从中医学“治未病”思想入手，结合现代医学理论，列举临床常见病、多发病的中西医防治方法，从健康教育、科学饮食、体育运动等方面，到中医药防治，介绍了常见疾病的防治措施。
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本书集中反映了毛德西教授的临床经验。全书有经方40首，时方46首，经验方44首，简易方50首，书后还附有毛德西教授弟子的学习体会。毛德西教授对经方运用娴熟，对时方也了然于胸中，而对自己的经验方则重视实践，不尚空谈。对于流传民间的验方与简易方，也不乏学习之。他认为经方是方剂之本，方证对应、辨证论治则是经方的灵魂。他虽年过七旬，诊务繁忙，但仍然在不断学习名家的经验，并背诵之，实践之，为的是运用学到的知
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本书是作者从事中医脉学临床工作和理论研究十余年的总结体会，以脉案形式带领读者用脉学思维进行中医临床辨证论治，真切感受人体禀赋、生活环境、个性心理、外感内伤等综合因素对人体的影响，将证候层次化，立体化。学习中医有很多方法，本书以脉学为手段感悟中医，普及脉学知识，诠释中医脉学思维。本书对中医基础理论阴阳五行、常见脉象的形象和主病，以及中医证候做了详细解释，通俗易懂又富有新意，适合中医初学者入门及中医爱
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主要内容：将马烈光教授几十年来潜心研究、用心感悟的中医养生保健的精华，以及在养生杂志、中国中医药报、健康报、华人时刊等报刊杂志定期登载的百余篇养生类科普妙文，以及警句、文摘等进行挖掘、整理，分类、以编辑成册，附以精美图片，编辑出版一本具有传承、引领、提高全民健康素质，全方位的指导大众健康生活的高水平的，实用性极强的养生保健用书。全书要做到重科学、高品位，实用精美，好用好记，人人必备。
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张西俭先生系第四、五、六批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师,重庆市文史研究馆馆员。2017年被评为首届全国名中医。张西俭先生认为，正确的基础理论和临床理论、思维方法，能够帮助医者研判疾病，正确运用前人和自身经验，是十分严肃的医学课题，本书医论篇汇集张西俭先生关于《内经》虚实理论、《伤寒》气变规律、病机结构、气机及方剂相反相成配伍等重要问题的学术见解，有其丰实的临床实践基础。临床篇系统整理了
