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内容简介
本书以普及校园足球，培养学生综合素质和促进青少年健康成长为目标，是指导和规范校园足球教学活动开展的指导手册，是《体育与健康课程标准》在足球运动项目上的具体落实。
章节目录
- 封面
- 扉页
- 版权
- 主编简介
- 前言
- 一、技术训练
- （一）球性
- （二）运（带）球
- （三）假动作、过人
- （四）传接球
- （五）射门
- （六）头顶球
- （七）抢截球
- （八）掷界外球
- （九）守门员技术
- （十）位置技术
- （十一）无球技术
- 二、战术训练
- （一） 比赛阵型
- （二）战术分类
- （三）战术训练方法
- 三、身体训练
- （一）速度训练
- （二）灵敏训练
- （三）柔韧训练
- （四）耐力训练
- （五）力量训练
- （六）专项身体训练
- 四、心理训练
- （一）心理训练的重要性
- （二）心理训练的作用
- （三）影响心理的主要因素
- （四）培养和提高心理因素的方法
- （五）心理训练的方法示例
- （六）心理训练应注意的问题
- 五、校园足球执教参考
- （一）认识足球运动
- （二）儿童、少年足球训练的特点
- （三）足球训练原则
- （四）技术训练的基本原则
- （五）足球战术训练原则
- （六） 运动负荷与恢复
- （七）训练计划的制定
- （八）训练课结构
- （九）参加比赛的各项工作
- （十）运动创伤与救护
- 六、校园足球竞赛组织
- （一）校园足球竞赛活动
- （二）比赛的组织工作
- （三）校园足球竞赛的编排方法
- （四）校园足球竞赛的裁判工作
- 七、足球竞赛规则简介
- （一） 比赛场地
- （二）球
- （三）队员装备
- （四）裁判员
- （五）比赛时间
- （六）比赛开始和重新开始
- （七）比赛进行及死球
- （八）计胜方法
- （九）越位
- （十）犯规与不正当行为
- （十一）任意球
- （十二）罚点球
- （十三）掷界外球
- （十四）球门球
- （十五）角球
- （十六）技术区域
- （十七）助理裁判员旗示
- 八、如何开展校园足球运动
- 附：全国校园足球特色学校基本标准（试行）
- 封底
展开全部
校园足球手册是2018年由北京体育大学出版社出版,作者中国足球学校。
版权说明：本电子书已获得正版授权，由出版社通过知传链发行。
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