内容简介

射箭运动是我国传统的竞技体育运动项目，虽然多次在奥运会等世界 重大赛事中取得过较好的成绩，但仍与世界主要竞争对手存在一定差距。 现代射箭比赛的激烈竞争，对运动员中枢神经系统将会产生持续的高强度 刺激。因此，加强射箭运动员脑机能特征的认识是提高训练质量的重要基 础。脑电图是评价脑功能状态的一种敏感指标，它是探索射箭运动员脑机 能特点的有效手段。 本研究运用脑电图技术，长期系统跟踪国家射箭集训队，重点开展了 七个方面的研究，得出以下结论： 1.对射箭运动员冬训后期脑电图进行比较研究。结果表明：健将组运 动员大脑神经系统机能状态最佳，神经调控能力强；国际健将组运动员大 脑神经系统专项特征明显，但在恢复期出现明显的大脑失衡现象；一级组 表象时兴奋易扩散，国际健将组和一级组都不能及时恢复，尤其在过度换 气后的恢复期θ波指数明显增多；运动员表象竞赛时大脑顶区左右α波差 值与人体平衡能力存在相关关系。 2.冬训期间大负荷量低强度专项训练阶段，射箭运动员的中枢神经系 统会由兴奋转向抑制；而在冬训期间小负荷量高强度专项训练阶段，由于 训练的负荷强度增加以及运动员注意力高度集中，中枢神经系统的兴奋性 会随之增高；冬训期间射箭运动员脑电图功率谱比值随专项负荷量与强度 的变化增高或降低。专项负荷训练课后，射箭运动员顶枕区双侧α频段脑 电功率值有下降趋势，而中央回双侧β频段脑电功率值有上升趋势，且差 异有显著性。上述三项指标可用于射箭运动员冬训期间运动负荷监控。 3.大龄射箭运动员脑电α波的各项指标在安静状态下与适龄运动员之 间差异不显著，差异主要在过度换气后的恢复阶段。大龄运动员在负荷刺 激下，无法像适龄运动员那样在短时间内恢复到正常安静状态水平。在仅 波抑制程度、功率谱比值以及α波前移指数比较中，大龄运动员更具有专 项特点。 4.通过对三次国际比赛前α波抑制程度和功率谱比值两项指标的对比分 析发现，三次比赛前的监测值都在警戒值范围内，应寻找每个运动员的最 佳调节点。射箭运动员脑功率谱比值低于射击，而α波抑制程度高于射击 运动员。射箭运动员赛前脑机能水平对比赛成绩有一定影响，但存在个体 差异。应加强每一名运动员临界水平的监测，科学确定其临界值。射箭成 绩在660环以上高水平运动员赛前脑电指标可作为备战奥运会运动员的参考 值。 5.应用脑电图(EEG)与脑象图(EEQG)技术，对我国优秀射箭运动员进行 动态追踪研究，旨在探索一种能够直接反映射箭运动员赛前焦虑与恐惧情 绪的判识方法。结果发现：不同性别射箭运动员两种特异性脑象图之间出 现次数并无明显的差异。优秀射箭运动员出现的赛前紧张往往是恐惧情绪 ，其特异性图形为缩结型脑象图。一般射箭运动员出现的赛前紧张主要是 焦虑情绪，其特异性图形为逃逸型脑象图。脑电图与脑象图的应用对优秀 射箭运动员的赛前调控具有重要价值。 6.本研究对我国173名射箭运动员进行了脑机能指标的选材测试。经多 次筛选，建立了我国优秀射箭运动员脑电指标科学选材评价标准；通过选 材研究进一步验证了优秀射箭运动员脑电特征的核心指标，为进一步深化 研究射箭运动员脑电特征奠定了基础。 7.建立国家射箭队备战奥运会重点运动员脑电数据库，完善训练监控 体系，为优秀运动员个性化训练服务。 8.通过以上七项研究，我国优秀射箭运动员现阶段脑机能特征为注意 力高度集中、中枢神经疲劳耐受能力强且应激水平高、平衡能力好、赛前 脑象图为缩结型等特点。并初步确定5项指标：α波抑制程度、脑电功率谱 比值、α波前移指数、大脑顶区左右α波差值、脑象图特征图形是脑电反 映射箭运动员特征比较敏感、稳定、核心的脑电指标。

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我国优秀射箭运动员脑电特征的研究是2009年由北京体育大学出版社出版,作者何洋著。

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