儿童健康指南，家长必看。
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全面解读健康老龄化，提升老年人健康素养。
内容简介
健康老龄化是中国应对人口老龄化的必由之路。本书围绕老年人关心的健康问题、常见的系统疾病及照护、自我急救等方面进行全面系统地讲解，致力于提升老年人群的健康素养，把积极老龄观、健康老龄化理念传递给公众，让老年人及其家庭能够享有更高的生活质量。具体章节分为健康观念、老年特有疾病和症状、老年人常见疾病、合理用药、老年人康复、老年人护理、缓和医疗、老年人社会心理问题、适老环境与建筑、老年中医药保健、老年人家庭自救和急救、老年体检等老年人常见和关心的问题。本书由两部分构成，部分是核心科普知识，第二部分为围绕部分知识编制的多种形式的问题、答案和解析，以二维码形式嵌入书中，不占版面，包括单选题、多选题、判断题和案例分析题4种题型及答案解析，题量在500个左右。配有精美插图，视频/音频资料。
章节目录
- 封面
- 内封
- 版权页
- 专家指导委员会
- 编写委员会
- 出版说明
- 前言
- 积极老龄观，健康老龄化
- 您不是病了，而是老了——关于《中国健康老年人标准》
- 健康信息是要去伪存真的——谨记国家发布的老年健康核心信息
- 60岁的人，血管可能已经80岁了——揭开血管早衰的奥秘
- 为何老年人比年轻人更易被新型冠状病毒感染——揭开免疫衰老的面纱
- 老年人如何吃出健康——合理膳食，预防营养不良
- 清淡饮食要有度——肌少症老年人的营养处方
- “口重”血压高——践行健康减盐
- 老年人的水之密语——科学饮水
- 健康长寿可追求——老年人如何选择抗衰老营养补充剂
- 劳动不能代替体育锻炼——老年人要科学运动
- “药”用的时候找不到——药师带您解“箱愁”
- 自我感觉好不等于真的健康——规范体检，老而弥坚
- 选择与尊严——让患者参与医疗决策
- 护航最后一程——关于安宁疗护
- 老年人在家中更安全吗——居家安全检查表助您排查隐患
- 头晕、头胀、失眠、便秘、心慌、腰酸、耳鸣——哪些高血压患者适合看中医
- 健康知识小擂台
- 老年人要警惕老年综合征
- 老年人“一身多病”怎么办——关于老年人共病管理
- 警惕“人生最后一次跌倒”——老年人谨防跌倒
- 睡不着，睡不好——都是失眠惹的“祸”
- 长期便秘危害大——老年人便秘找病因有办法
- 吃饭常被呛——老年人的吞咽障碍忽视不得
- 没力气，走不快，懒得动——关于老年衰弱和失能预防
- “老来瘦”风险信号，跌倒的最大元凶——带您测测是否得了肌少症
- 老年人腰背痛是因为年纪大了吗——关于老年慢性疼痛
- “社交癌”需要治——尿失禁的危害和治疗
- 子宫掉出来了怎么办——老年女性盆底功能障碍性疾病
- 长期卧床有风险——如何预防老年人压疮
- 远离“缠腰龙”——带状疱疹的防治
- 牙齿没了怎么办——镶牙那些事儿
- 年纪大了竟摘了花镜——聊聊老年性白内障的“秘密”
- 家人说我说话的声音比以前大——得了老年性聋怎么办
- 健康知识小擂台
- 关爱老年人神经精神健康
- 我国居民健康的“头号杀手”——脑卒中
- 慢、硬、抖、摔，我该怎么办——帕金森病的诊治
- 灵魂“杀手”——痴呆
- 小症状，大隐患——老年期抑郁焦虑症
- 眩晕和头晕——不一定是颈椎病，有可能是耳石症
- 健康知识小擂台
- 防治心血管疾病，轻松安享晚年
- 老年人的血压应该高一些吗——如何正确管理你的血压
- 老年人突然晕倒的“凶手”——警惕低血压
- 胸闷胸痛要警惕——冠心病您要知道的事儿
- 心慌胸闷——老年人心律失常一定要治疗吗
- 老年人气短、浮肿、乏力——警惕可能发生了慢性心力衰竭
- 体检报告退行性心脏瓣膜病变就要静养吗——如何处理
- 腿脚发凉、发麻——老年人须警惕下肢动脉硬化闭塞症
- 血脂正常可以停药吗——降脂治疗因人而异
- 谨记心脏性猝死的前兆症状——“黄金四分钟”心肺复苏
- 得了心脏病，我还能运动吗——心脏病患者的心脏康复
- 健康知识小擂台
- 老年人肺腑健康才能呼吸顺畅
- 冬季气短，咳嗽，可能不是感冒——慢性阻塞性肺疾病的防控
- 打鼾非小事——警惕睡眠呼吸暂停，这是老年人的“隐形杀手”
- 健康知识小擂台
- 老年人消化系统的健康之路
- 胸痛不等于心绞痛——老年人胃食管反流的治与防
- 老年人腹胀纳差——警惕老年消化不良
- 健康知识小擂台
- 老年人内分泌疾病早防范早治疗
- 血糖升高可怕吗——关于老年糖尿病
- 长了甲状腺结节就是得癌了吗——关于甲状腺结节的那些事儿
- 寂静的“杀手”——骨质疏松症
- 健康知识小擂台
- 不可忽视的老年人泌尿系统疾病
- 腰酸乏力是肾虚了吗——关于慢性肾脏病的防治
- 尿不爽，起夜多——良性前列腺增生是否会癌变
- 健康知识小擂台
- 老年人必须知道的骨关节秘密
- 膝盖疼得下不了地，广场舞阿姨如何重返“战场”——膝骨关节炎的防治
- 老年人腰背痛且突然变矮——骨质疏松性椎体压缩骨折的防治
- “老年人的最后一次骨折”——髋部骨折的巨大风险与防治
- 健康知识小擂台
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促进健康，怡享老年是2023年由人民卫生出版社出版,作者国家卫生健康委宣传司。
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本书由两部分构成，第一部分是核心科普知识，第二部分为围绕第一部分知识编制的多种形式的问题、答案和解析，以二维码形式嵌入书中，不占版面，包括单选题、多选题、判断题和案例分析题4种题型及答案解析，题量在500个左右。配有精美插图，视频/音频资料。本书围绕健康生活方式和健康素养主题，将内容分为两大版块，分别为“健康生活方式”和“基本健康技能”；其中，健康生活方式版块包含合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理
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本书包含七章内容，分别是第一章中国特色社会主义法治，第二章法的概述，第三章宪法法律制度，第四章行政法律制度，第五章民事法律制度，第六章刑事法律制度，第七章诉讼法律制度。内容取自卫生计生监督相关的法律条文，并对条文进行相关解读，便于卫生计生监督员在执法监督过程中方便使用，规范执法。
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共纳入55篇典型案例，根据不同级别、改革创新方面不同，分为省（市）级层面推动落实、综合施策、机制体制创新、助力基层服务能力提升、医防融合、信息化建设六个专题，其中省（市）级层面推动落实9篇、综合施策11篇、机制体制创新13篇、助力基层卫生服务能力提升10篇、医防融合7篇、信息化建设5篇。读者对象包括四类：一是各级政府部门负责人；二是国家及各省、地市与县（区）级卫生健康行政部门政策制定与执行者；三县
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