本书分为理论部分和实践部分,理论部分介绍了高等学校体育的地位、特点、任务、目标,以及体育测试、运动损伤等的相关知识,实践部分主要介绍了田径运动、球类运动、操舞类运动、传统健身类运动的基本动作和竞赛规则。
本书分为理论知识篇和实践技能篇。理论知识篇主要讲述科学锻炼身体的原则和方法,对大学生体育锻炼进行理论指导;实践技能篇涵盖了田径、球类、武术、健美操、体育舞蹈和大众休闲等项目。
大学体育与健康综合教程是2015年由北京交通大学出版社出版,作者等。
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