本书共包括9章内容,理论与实践并重。理论部分包括第一章至第三章:第一章阐述了高等学校体育的地位、特点、任务、目标、行政法规等方面的内容;第二章介绍了执行《国家学生体质健康标准(2014年修订)》测试的相关信息;第三章从生理、疾病、营养、中医体质、卫生、运动处方6个方面来阐述健康与运动的关系。实践部分包括第四章到第九章,分别介绍了三大球类运动、小球类运动、操舞类运动、武术类运动、时尚运动、传统体育运
本书分为理论知识篇和实践技能篇。理论知识篇主要讲述科学锻炼身体的原则和方法,对大学生体育锻炼进行理论指导;实践技能篇涵盖了田径、球类、武术、健美操、体育舞蹈和大众休闲等项目。
大学体育与健康综合教程是2015年由北京交通大学出版社出版,作者等。
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