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内容简介
本书分为五章，首先介绍了陈氏太极拳的套路结构、技术特点、学习方法，然而介绍了周天运转法，丹田运转法，缠丝练习等套路功法，还介绍了动作名称，并有对陈氏太极拳精选套路的动作图解。
章节目录
- 封面
- 书名页
- 作者简介
- 前言
- 目录页
- 第一章 概述
- （一）套路结构
- （二）技术特点
- （三）学习方法
- （四）作用
- 第二章 套路功法
- （一）无极、太极桩
- （二）周天运转法
- （三）丹田运转法
- （四）缠丝练习
- 第三章 基本方法
- （一）手法
- （二）眼法
- （三）身法
- （四）步法
- 第四章 四十八式动作名称
- 第五章 陈氏太极拳精选套路动作图解（四十八式）
- 后记
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陈氏太极拳精选套路（四十八式）是2008年由北京体育大学出版社出版,作者王振华编著。
版权说明：本电子书已获得正版授权，由出版社通过知传链发行。
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