心态平衡添年寿

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内容简介

书稿以老年人心理健康为主要阐述内容,并对目前老年人常见的心理健康问题,如更年期心态、空巢心态等进行了有针对性的探讨。书稿主要分为六个部分:养生先养心;福文化与健康;好心态摆脱更年期困扰;老年人如何走出孤独与空虚;如何面对“空巢”处境;心病还须心药医。书稿提供了多种关于心态调节的方法,传递了关爱与正能量,对帮助老年人缓解心理焦虑、解决心理问题有积极作用。

心态平衡添年寿是2015年由世界图书出版广东有限公司出版,作者。

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