基于1200多项科学研究成果,累计数千例病例临床验证,帮助你重新构筑免疫系统防线
纽约时报重磅畅销书,写给真正关心健康的人,一本严谨的营养学论著
用原始饮食唤醒身体根本的自愈力,你可以掌控你的健康
本书解释如何利用原始饮食让你从自身免疫性疾病中恢复。作者把关于自身免疫性疾病的所有拼图拼在一起,提供了如何根据身体的特定需求调整饮食、睡眠和体育运动的专业指导,包括完整的食物清单和精细化的调整策略。
原始饮食:远离自身免疫性疾病的细胞营养学是2019年由北京科学技术出版社出版,作者〔美〕莎拉·巴兰坦。
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