八卦掌秘传诀谱 电子书

八卦掌秘传诀谱

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内容简介

套路、歌诀、拳谱、拳理阐述,是构成本书的四个板块,八卦掌之拳理依托周易阴阳五行学说,自成体系。“生克法”和对方位的强调是其一大特色。 本书分为四部分,包括“健身篇”,翔实介绍了初练八卦掌所应掌握的“桩功”以及拳掌、器械套路,并运用现代医学和传统中医学的理论,说明了习练“八卦掌”对人体的保健作用。“强身篇”选编了流传很少的珍贵套路,使有初练基础者筋强骨壮、气血充盈,功力日趋厚深。其中,有关在习练、技击中重视择时、选地,讲究八卦方位的歌诀、论述,蕴含着八卦掌所特有的拳理根基。“防身篇”介绍了八卦掌技击术的特点,以及操手技击的练习套路,但并不囿于一招一式的拆破,其歌诀套路之中,布敷着进入高层次技击的阶梯,静待心诚体勤之智者登攀。“轶事篇”中,真人奇事,贵在心神。

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八卦掌秘传诀谱是2010年由北京体育大学出版社出版,作者刘兴汉主编。

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