一本专门为6-12岁孩子打造的文学启蒙阅读辅导书，精选100篇经典的中外散文。

本系列图书选择了对音乐发展做出过重大贡献的6位音乐家，包括巴赫、莫扎特、贝多芬、肖邦、李斯特、柴可夫斯基，用生动有趣的语言与充满童趣的图画相结合的方式讲述了他们的生平故事。书中...

翻译家许渊冲译传统文化经典倾力之作，汉英对照。三百名篇，邀你领略大唐风华。

文学是人类精神文明最重要的载体之一，而长期形成的文学经典又是其中最具价值的精华所在。历代学者倾注大量心血研究经典的产生、价值、传播等，又形成了源远流长的经典阐释传统。此外，民族...

著名文史学者刘梦溪先生沉潜传统，传承典范，三十载探寻前辈大师精神世界的倾心之作。

百万畅销书作家、《风味人间》《舌尖上的中国》总顾问 、《开讲啦》特邀讲师、《新周刊》年度生活家、香港“四大才子”之一蔡澜新作品，谈美食、谈生活、谈人生。 蔡澜其人具有极高知名度和极大影响力—— 新浪微博粉丝1033万，博客访问量54649611，博文单篇阅读量高达674457；同时，蔡澜在微博上和读者一直保持着频繁的互动。 冯小刚、李安、罗振宇、姚晨、《鲁豫有约》、许知远《十三邀》对话蔡澜；网易、腾讯、搜狐、凤凰网、新浪、尚客、知行天下等专访蔡澜。 金庸、倪匡、黄霑、亦舒、鲁豫、陈晓卿、许知远、谢霆锋、沈宏非、沈星、林依轮、黄佟佟 十点读书、今日头条、《三联生活周刊》、二更视频、CCTV《开讲啦》、CCTV《看点》、《新周刊》、《南方人物周刊》等盛赞—— 金庸：蔡澜是一个真正潇洒的人。 谢霆锋：蔡澜先生真是一本饮食活字典。 《新周刊》：大半生下来，蔡澜一直研究人生的意义，答案还是吃吃喝喝。这其中蕴含的一个简单道理是：吃好了，把自己的胃照顾好了，才会心情好，活得开怀。 “食神”蔡澜关于“吃”的哲学—— 爱吃、懂吃；懂生活、爱生活。水平的要求，是逐步地提高，从便宜的，吃到贵的。原则上，应从淡薄吃到香浓。 吃好一点，吃少一点。学会浅尝二字。 尽量地学习，尽量地经历，尽量地吃好东西，人生就比较美好一些。 国际知名、《纽约时报》赞誉的插画师苏美璐手绘插画，“中国美的书”获得者、超级畅销书设计师熊琼设计。 随书附赠蔡澜手书书签。

本书分为五章，主要内容包括：重新认识睡眠、培养“熟睡脑”，短时间完全消除疲劳、改善血液循环，30分钟进入深度睡眠、调整睡眠环境，实现睡眠效率最大化等。