想知道如何摆脱“寂寞”,摆脱不愉快的感觉吗?想改变总是忍受他人,对周围环境小心翼翼,令人厌倦的生活吗?想改变自己即使有家人,也感到“寂寞”的感觉吗?当你寂寞时,感觉就像是心中多了一个洞,无论多久也无法安心。“每个人看起来都很开心,却只有我一个人孤独”拥有这个感觉,事实上并不是你的错。请打开本书,了解消除孤独感的方法,使人际关系变得更轻松。
击败孤独是2020年由中国科学技术出版社出版,作者大岛信赖。
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