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活用7种策略，帮你提高免疫力。

内容简介

新冠疫情让我们对健康有了全新的认识，面对病毒，免疫力是唯一有效的药物；无数事实告诉我们，免疫力是第一生命力。

本书将专业的免疫力知识用通俗易懂、轻松幽默的方式呈现给读者，尤其针对免疫系统的组成、免疫防御系统的作战法则、免疫系统的平衡、如何增强免疫力、生病后如何进行免疫调节等进行了详尽的阐释。

最后，针对大家对免疫力的众多疑惑，书中以“十万个为什么”的方式进行了详细的解答，让大家知其然并知其所以然。了解人体免疫系统这个强大的防御体系，才能有效提高免疫力，预防病毒，捍卫健康，为自己的生命保驾护航。

章节目录

免疫力是第一生命力是2020年由辽宁科学技术出版社出版,作者李先亮。

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