得书 - 好书推荐、正版图书免费阅读

编辑推荐

骨盆健康重要，本书教你科学练习，提升功能性，远离损伤。

内容简介

本书是作者在近40年舞蹈与瑜伽教学生涯中总结出的骨盆练习精华。书中的第1章扫清了读者对于骨盆生物力学的错误认识，使用科学询证法清晰展示了骨盆的运动原理。在第2章，作者结合动作、意象和方式，通过66张人体解剖彩图向读者展示了如何在26个骨盆的功能性瑜伽练习中实践这些原理知识。

章节目录

骨盆的功能性瑜伽练习指南是2020年由人民邮电出版社出版,作者 (瑞士) 埃里克·富兰克林 (Eric Franklin) 。

温馨提示：
1.本电子书已获得正版授权，由出版社通过知传链发行。
2.该电子书为虚拟物品，付费之后概不接收任何理由退款。电子书内容仅支持在线阅读，不支持下载。
3.您在本站购买的阅读使用权仅限于您本人阅读使用，您不得/不能给任何第三方使用，由此造成的一切相关后果本平台保留向您追偿索赔的权利！版权所有，后果自负！
得书感谢您对《骨盆的功能性瑜伽练习指南》关注和支持，如本书内容有不良信息或侵权等情形的，请联系本网站。