老年人叶问咏春拳教程 电子书

老年人叶问咏春拳教程

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内容简介

本书首先介绍了咏春拳的历史发展和招法原理,接着采用真人展示、分步图解的形式,对咏春拳的基础身法、基础散式及咏春拳的基础套路“小念头”的练习方法和要点进行了细致讲解。此外,全书配有咏春拳的基础套路“小念头”的演示视频,可以帮助老年人快速领会咏春拳的技法要领,提升锻炼效果。

章节目录

老年人叶问咏春拳教程是2023年由人民邮电出版社出版,作者周光远 编著。

版权说明:本电子书已获得正版授权,由出版社通过知传链发行。
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