篮球投篮技术全面指导，助您提升命中率掌握制胜关键。
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内容简介
本书通过我国与世界高水平篮球比赛负荷特征对比，探讨了我国篮球运动员训练方法。
章节目录
- 封面
- 扉页
- 版权
- 摘要
- 前言
- 1 绪言
- 1.1 研究意义
- 1.2 文献回顾
- 2 研究对象与方法
- 2.1 研究对象
- 2.2 研究方法
- 3 研究结果与分析
- 3.1 运动员竞技能力及制胜要素概论
- 3.2 运动负荷与适宜负荷训练的基本认识
- 3.3 世界高水平篮球比赛负荷特征
- 3.4 我国高水平篮球比赛负荷特征
- 3.5 我国高水平篮球运动员训练负荷特征
- 3.6 篮球运动员竞技状态训练监测与调控
- 3.7 篮球运动员体能测评与训练方法
- 3.8 案例研究一：世界男篮强队传球技术分析与训练旨要
- 3.9 案例研究二：篮球运动员体能结构特征与训练旨要
- 3.10 案例研究三：防守基础配合方法与训练旨要
- 4 研究启示
- 4.1 研究的主要结果
- 4.2 建 议
- 其他参考文献
- 附录 研究工作报告
- 封底
展开全部
高水平竞技篮球运动负荷研究是2015年由北京体育大学出版社出版,作者苗向军。
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