适读人群 ：18岁-40岁之间的职场人、创业者、想让自己的孩子从小锻造强者思维的家长。
1、深度剖析强者解读现实问题的独特方式，帮助读者正确应对与利用现实中的不确定性，以强者的视角看待现实，改造现实，受益于现实。
2、击碎过往书籍当中对欲望的污名化，让读者了解成功人士是如何被欲望改造的，通过正视欲望的价值与实际作用，带动读者接纳欲望，管理欲望，并且利用欲望的能量实现目标。
3、打破大多数人曾被灌输的从众思维，从天然资源，个人意愿，外部环境三大指标当中剖析个人的核心竞争力与优势定位，用田忌赛马策略寻找赢面Z大化的竞技场。
4、抛弃“成功学”、“勤奋学”等逆人性的教条式自我管理理论，让读者学会加纳真实自我，优化真实自我，通过对真实自我的清晰感知来调动行为，实现实践的知行合一。
5、剖析为什么不断买课、看书、学习都没有让你赚到钱，理清哪些实践才是可以创造成就与财富的，让读者对无效实践断舍离，将注意力真正聚焦于积累成就的有效实践。
6、通过合理的思维模型，帮助读者正确应对人生中的：成长速度，目标实现、过程管理、黑白原则、人际交易等5大关键性场景，从而让自己的行为利益Z大化。
7、手把手带读者了解如何与高人合作，如何结交提携自己的关键性贵人。让读者从无人问津的小透明逐步成长为善于为他人创造独特印象，善于向上攀援的资源整合性人才。
8、随书赠送价值99元的人生成长课，通过对自由独立、长期主义、知行合一、深度思考、正确决策等5大问题的深度探讨，带给读者更加清晰理性的人生成长心法。
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编辑推荐
一张“人生行动坐标图”，一套关于健康、情感、财富和心智发展的策略性人生管理工具。
内容简介
本书通过一张“人生行动坐标图”，指出成为人生赢家的正确方向，告诉大家如何对抗“基因陷阱”、如何改变“痛苦回路”、如何避开深渊，并通过一套关于健康、情感、财富和心智发展的策略性人生管理工具，引领人们提升心智发展，成就“丰赢”人生。
经营生活就像经营企业，长期的成功绝非靠运气，也不是抱着一定要成功的决心低头蛮干就能取得，而是需要策略性思考，对不同的事务区别对待，然后通过分析工具，找到问题本质和解决的最佳实践。
本书借助“可溯源观点+可操作工具+可实施行动”，指导大家对给人生带来不同影响的事物，如何策略性地区别对待，如何借鉴最佳实践管理好生活中的各类事务，从而成就人生的行动迁跃。
章节目录
- 封面
- 书名页
- 版权页
- 本书赞誉
- 推荐序1 以“愉悦”为行动的力量源泉
- 推荐序2 “拿得起、放得下”的成功之道
- 推荐序3 成为人生赢家的最佳指南
- 序 什么是人生赢家
- 第一章 认识“人生行动坐标图”
- 自我发现：你是否具有赢家潜质
- 三种常见图谱
- 第二章 对抗“基因陷阱”
- 进化胜利者的基因
- 男人更花心吗
- 从自然选择到智能选择
- 节食的危害
- 提升情感风险意识
- 购物会让人上瘾吗
- 21天改掉习惯？看看真正靠谱的研究和方法
- 审查诱惑场景
- 信任环境带来的“长期收益”
- 棉花糖实验
- 视觉想象训练的技巧
- 第三章 改变“痛苦回路”
- 真正的自律从来都是“不自律”
- 掌握自律的秘诀
- 运动对戒烟帮助
- 理想的假期长度
- 压力与焦虑带来的疾病风险
- 更好享受假期的策略
- 诺贝尔奖得主的求知乐趣
- 费曼的教学与学术成果
- 增加求知动力
- 启动成本的秘密
- 管理令人难受的应酬
- 附录：宋飞方法（Seinfeld Strategy）
- 第四章 实现“丰赢”人生
- 人生圆桌模型
- 情感指数曲线
- 如何衡量与配偶的情感指数
- 拥抱“情感四天使”
- 了解另一种性别
- 发现恋人/配偶赞美点的15个维度
- 如何衡量与父母的情感指数
- 建立成熟心智
- 通过统计学识别假象的例子
- 像训练肌肉一样训练控制力
- 为何出现优质的“剩男剩女”
- 附录：创造感情火花的36个问题清单
- 第五章 避开深渊
- 可以随便给钱，切忌随便留名
- 区分“认缴”与“实缴”
- 避免非理性与冲动的决策
- 理解机会成本
- 防止步入深渊（滑坡理论）
- 第六章 建立“生活仪表盘”
- 建立“生活仪表盘”
- 重点监控不超过5个事项
- 提高目标实现概率的秘诀
- 监控过程目标，而不是结果目标
- 附录：如何高效率地管理睡眠需求
- 第七章 提升生命的激情和质量
- 确立人生顶点（Spike）模型
- 事业不等于“升级版的职业”
- 衡量你的生命质量
- 关于情绪净值的测量
- 结束语 “观点+行动+工具”成就人生赢家
- 致谢
- 注释
展开全部
行动迁跃：人生赢家管理指南是2020年由浙江人民出版社出版,作者田林。
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