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内容简介
本书以哈佛大学在情商方面的成功教学案例为基础, 深入浅出地阐述了情商的相关理论, 提出了很多可以帮助读者提高情商的具体措施, 让读者在轻松的阅读中, 犹如徜徉在哈佛大学的文化殿堂, 切身感受到情商带给自己的深刻体悟与巨大能量, 从而更好地驾驭自己的情感, 把握自己的命运, 成就美好的未来。
本书适合所有期待有所成就、 有所作为的读者阅读。
章节目录
- 封面
- 扉页
- 前言
- 第一章 情商综述——揭开情商的神秘面纱
- 情商是什么
- 智商并不是成功的关键
- 情商决定事业的成败
- 情商与智商的不同之处
- 情商比智商更重要
- 如何提高你的情商
- 微笑是情商的美丽外衣
- 第二章 我是谁——认清自己方能走向成功
- 认识自己才能成就辉煌
- 不要让别人毁了你的前程
- 修炼自己的成熟人格
- 你必须有自知之明
- 要认清自己的价值
- 低估自己并非美德
- 自信是一种神奇的力量
- 信心无敌,把“不可能”从字典里抹掉
- 学会为自己鼓掌
- 第三章 情绪控制——学会控制你的情绪
- 做自己情绪的主人
- 情商大师的情绪控制建议
- 每个人都可以通过控制情绪来改变生活
- 习惯性无助实验给我们的启示
- 改变思想才能改变人生
- 控制好自己的负面情绪
- 不要在愤怒时做傻事
- 人因自制而强大
- 走一步看三步, 遇事要三思而后行
- 情绪控制的秘诀
- 用积极的心态拥抱梦想
- 第四章 潜能激发——每个人都是独一无二的
- 每一个人都是一座宝藏
- 激发潜能, 做最出色的自己
- 有 “野心”, 就有无限的可能
- 你随时都可以改变自己
- 自信地面对生活中的各种挑战
- 用梦想激发自己的潜能
- 走出封闭心理, 永不自我设限
- 六顶思考帽——重视思考的力量
- 信念的巨大威力
- 成就大小取决于决心的大小
- 直觉往往是最有价值的东西
- 通过刻苦学习开发自己的潜能
- 第五章 自我管理——取得人生成就的关键
- 能自律, 方能成大器
- 坚持自己的做事原则
- 成功就在眼前, 需用恒心去实现
- 做好时间管理, 提升办事效率
- 选定目标, 做那最成功的3%
- 你的生活态度, 决定着你的人生高度
- 管理好自己的个性
- 不要急于否定自己
- 突破行为模式上的恶性循环
- 好习惯受益终生
- 立即行动不拖延
- 能争第一, 就不要满足第二的位置
- 第六章 人际交往——用情商提高你的影响力
- 如何给他人留下良好的第一印象
- 尊重他人, 才能赢得他人的尊重
- 影响钢铁大王一生的 “兔子经验”
- 克服偏见, 排除认知效应的不良影响
- 学会换位思考
- 修炼吸引和影响他人的无形力量
- 掌握幽默与闲谈的技巧
- 用幽默化解各种摩擦
- 拥有好人缘的三大秘诀
- 积极构建有助于事业发展的关系网络
- 用真情化敌为友
- 每个人都喜欢被赞美
- 第七章 职场情商——让情商成为你的职场加油站
- 认准自我价值, 坚持走自己的路
- 做自己感兴趣的工作
- 永远都要做个有想法的人
- 工作前10年的任务, 就是创造职场成熟度
- 纠正那些严重阻碍职业生涯的行为方式
- 花费一定的时间制订工作计划是划算的
- 把工作当成一种使命
- 与你的搭档友好相处
- 激情是成功的最佳伙伴
- 向工作低潮说拜拜
- 培养你的领袖气质
- 第八章 情商测试——哈佛学生最常用的情商测试题
- 测测你的情商高低
- 测测你给他人留下的第一印象
- 测测你的自我克制能力
- 测测你的换位思考能力
- 测测你的人际关系总体状况
- 测测你是否懂得赞美他人
- 测测你的管理情商
- 测测你是否有战胜困难的信心
- 测测你的修养高低
- 测测你是否具有较强的倾听能力
- 测测你是否养成了健康的生活方式
- 测测你的责任心
- 测测你的沟通能力
- 测测你是否幽默风趣
- 测测你是否积极进取
- 测测你自卑的原因
- 测测你的心理适应能力
- 版权
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受益一生的哈佛情商课：白金珍藏版是2013年由人民邮电出版社出版,作者唐华山。
版权说明：本电子书已获得正版授权，由出版社通过知传链发行。
得书感谢您对《受益一生的哈佛情商课：白金珍藏版》关注和支持，如本书内容有不良信息或侵权等情形的，请联系本网站。
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