一部可以穿透时间的个人成长方法论。7大底层概念，20个成长关键词，助你走出焦虑与迷茫。
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内容简介
“战拖会”首次出版原创作品。作为第一作者出版图书，“战拖会”首次与读者分享资深成员悲喜交加的战拖亲身体验，也是首次公开成立、成长与发展壮大背后的故事。本书邀请了“战拖会”的元老、活跃成员、时间管理专家、个人成长专家、心理咨询师等人倾情打造，有心得、随笔等，内容丰富，风格轻松，适合一切希望克服懒惰、拖延等不良习惯，以提高学习、工作效率和生活质量的人士阅读。
章节目录
- 封面
- 其他
- 扉页
- 推荐序
- 序
- 攻克拖延症——经历记录和心得分享
- 我是怎样好起来的
- 道理都明白，就是做不到？
- 通过目标管理克服拖延症
- 枝条发芽从不拖延
- 战拖的青春
- 把时间花在刀刃上
- 重症拖侠好转记
- 时间是一个奇迹
- 我要战胜的拖延
- 你好，拖延
- 李老师的战拖文
- 也聊聊拖延——我对拖延的认知、看法与建议
- 战拖，战的不仅仅是拖延
- 由接纳而改变——我的时间管理与战拖分享
- 一个重症拖延者的自我救赎
- 战拖初期——克服完美型拖延
- 从“治愈”到“玩耍”
- 朝番夕拾
- 当我们拖延时，我们并不懒
- 我和一群人
- 寻找适合自己的方法
- 我是如何管理时间的
- 拖延是病，得治
- 我看拖延
- 我也谈谈拖延症
- 三年战拖思考：战拖心理建设
- 关于作者
- 欢迎参加
- 版权
展开全部
挑战拖延症是2015年由人民邮电出版社出版,作者战拖会。
版权说明：本电子书已获得正版授权，由出版社通过知传链发行。
得书感谢您对《挑战拖延症》关注和支持，如本书内容有不良信息或侵权等情形的，请联系本网站。
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适读人群 ：职场人士 本书适合阅读的人群： 希望提高解决问题能力的人 希望提高认知与思维水平的人 希望成为专家型人才的人 本书三大创新： 有场景——每一节讨论的主题多数从问题产生的场景出发，确保讨论的问题来源于现实，而不是来源于想象 方法派——既非空谈理论，也不给读者灌鸡汤，而是从思考方法或操作方法角度回答如何做到专业 模块化——每一节讨论一个独立的问题，读者可以结合自己工作中的困惑，从感兴趣的小节开始阅读