妙用大枣治百病

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王君

枸杞是不可多得的药食两用保健佳品，可滋肾润肺、养肝明目。本书系统介绍了枸杞的性味、功效、药养常识及多种疾病的枸杞疗法，列举了近200首巧用枸杞防病治病良方。本书凸显“简、便、廉、验”之特色，非常实用，是一部适合咱老百姓养生保健用的中药科普书。

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妙用蜂蜜治百病

黄芳

蜂蜜自古就被视为长寿食品，具有护肤美容，抗菌消炎，提高免疫力，改善睡眠，保肝养胃，抗疲劳，润肺止咳，润肠通便，促进长寿等多方面的功效。本书分上、下两篇，上篇“蜂蜜妙用纵横谈”介绍了蜂蜜及其相关产品的性味、功效及食养常识等；下篇“巧用蜂蜜治百病”介绍了多种疾病的蜂蜜疗法，列举了数百种巧用蜂蜜防病治病良方，凸显“简、便、廉、验”之特色，对于每一个家庭都非常实用，实为广大读者防病强身、康复养生的良师益友

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妙用黄酒治百病

王维恒

本书分上、中、下三篇。上篇介绍了黄酒的起源、黄酒文化及分类、品种方面的常识；中篇介绍了黄酒的性味、功效，以及在养生、保健方面的应用；下篇介绍了多种疾病的黄酒疗法，列举了近200条巧用黄酒防病、治病的良方，凸显“简、便、廉、验”之特色。本书对于每一个家庭都非常实用，诚为广大读者防病强身、康复养生的良师益友。

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妙用山药治百病

王芳

常言道“药补不如食补”，山药即为食补之佳品。山药富含胡萝卜素、多种维生素、淀粉酶及黏多糖等营养物质，既可作主食，又可作蔬菜，自古以来就被视为物美价廉的补虚佳品，并有“小人参”之美誉。本书分上、下两篇，上篇重点介绍了山药的来源、功效、应用常识等；下篇则介绍了多种疾病的山药疗法及山药防病治病良方。书中收载了编者从长期临床实践及文献资料中整理出的近500种方便实用的山药单方、验方、秘方，突出了简、便、廉

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妙用生姜治百病

黄芳

姜是人们日常生活中不可缺少的调味品，同时也是保健品。它性味辛温，有散寒发汗、化痰止咳、和胃止呕等多种功效，民间素有“早吃三片姜，赛过喝参汤”及“十月生姜小人参”之说。本书全面介绍了生姜的功用、食疗方法及治疗各种疾病的数百首良方，使用方便，是一本适合咱百姓阅读使用的食疗保健书。

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妙用大蒜治百病

黄芳

大蒜是天然的杀菌剂。中医学认为，大蒜味辛、甘，性温，能温中健脾、行滞消食、解毒、杀虫。大蒜对脘腹冷痛、饮食积滞、食物中毒、呕吐腹泻、肠胃不和、高血压、高脂血症、流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎等多种病症具有良效，其保健功能可谓妇孺皆知。本书系统介绍了大蒜的来源、功效、应用常识及针对数十种常见疾病的500余种大蒜防病治病良方，凸显“简、便、廉、验”之特色，对于每一个家庭都非常实用，诚为广大读者防病强身、

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艾叶百科系列-蕲艾灸治百病

梅全喜

艾叶是我国常用中药，大部分地区均产，具有多种使用价值，同时也是端午节最主要的角色。近年来，随着人们对健康养生的迫切需求和传统中医药文化的广泛普及，艾叶应用及艾灸疗法日益受到百姓欢迎。本套科普图书以图文并茂的形式、通俗易懂的语言、易学易用的方法，向大众介绍艾叶的百余种常识及食疗、药疗、灸疗的方法，满足大众对艾叶养生知识的需求。本书介绍艾灸疗法治疗一百种常见病，每种病的选穴（用图示）、灸疗的基本方法、

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妙用食材养脾胃

陈延

随着社会生活水平提高及人口老龄化的加速，人们对于养生的热情及需求越来越大，“食疗”，即通过日常食材进行日常的健康调养，是最受关注、接受度也最广的养生方法。食材本来就是老百姓日常生活中唾手可得之物，且不会像药物那样让人产生畏惧心理，既方便又安全，因此各种食疗方、药膳方都备受欢迎。然而，要让食材切实发挥其养生效果，有两个前提，一是充分了解各种食材的特点，二是根据具体的体质需求选择相应的材料。要让这些日

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妙用大枣治百病

王君

内容简介

章节目录

中医百病用药精选

健康要设防——与大学生谈艾滋病

论治经略

写给新手爸妈的中医育儿书

痰湿一去百病消