心理健康 电子书

心理健康

内容简介

本书内容包括“主动适应”“人际交往”“行为自塑”“学会学习”“情绪情感”“珍爱生命”等八个单元;每个单元又分为4个课题,共32个课题。每个课题包含“热身活动”“心灵聚焦”“活动体验”“心理宝典”“心理自助”5个模块。

章节目录

心理健康是2014年由人民邮电出版社出版,作者武月刚 李文平 宋晓荔 主编。

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