本书通过文国刚几十年的人生经历,全景展现了中国当代史的和中国击剑史。其中有悲壮凄美的运动生涯,有奥运夺冠的高光时刻,有赛场鏖战的紧张激烈,有缠绵悱恻的爱情,有征战世界的霸气和温情等。
本书内容包括“主动适应”“人际交往”“行为自塑”“学会学习”“情绪情感”“珍爱生命”等八个单元;每个单元又分为4个课题,共32个课题。每个课题包含“热身活动”“心灵聚焦”“活动体验”“心理宝典”“心理自助”5个模块。
心理健康是2014年由人民邮电出版社出版,作者武月刚 李文平 宋晓荔 主编。
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