一个人的自我认识越透彻，人生使命越清晰，价值观越明确，信念越坚定，心灵地图就越分明、越为广阔，将一切生活细节涵容其中，在做每一个选择的时候都会胸有成竹，果断明智。本书以贝特森的...
电子书
内容简介
任何一个人要想摆脱碌碌无为的窘境，就必须管好自己，而不能寄希望于他人。一个连自己都管不住的人，是不可能有大出息的。本书从认清自我、口才管理、情绪控制、时间管理、财富管理、目标管理、健康管理等多个方面，详细介绍了管好自己的实用方法与技巧，旨在帮助读者提高自我管理的能力与水平。
本书适合所有期待快速提升自我管理能力的读者阅读。
章节目录
- 封面
- 扉页
- 前言
- 第一章 认清自己才能管好自己
- 你能认清自己吗
- 正确地认识自己
- 认清自己的长处是什么
- 你必须要有自知之明
- 每个人都有独特的价值
- 低估自己并非美德
- 不要急于否定自己
- 人人都有不同的个体差异
- 坚持自己的做事原则
- 第二章 管好自己的嘴巴
- 培养“会”说话的技巧
- 多在背后赞美他人
- “怎么说”比“说什么”更重要
- 拒绝的话要委婉地说
- 尽量别直接批评别人
- 学会做一个好听众
- 口无遮拦只会害人害己
- 避开可能刺痛他人的话题
- 和同事交流不能说的话
- 第三章 管好自己的情绪
- 为什么要管好自己的情绪
- 别让情绪挟持你
- 掌握你的情绪遥控器
- 主动适应不公平的生活
- 学会接纳自己的不良情绪
- 好心情是可以“装”出来的
- 生气时请从一数到十
- 有效疏导自己的情绪
- 情绪转移的途径与步骤
- 控制恐惧情绪的方法
- 第四章 管好自己的时间
- 高效能人士必须学会管理时间
- 管好时间才能提升做事效率
- 用四象限规划自己的时间
- 时间管理中的80/20法则
- 像大师德鲁克学习管理时间
- 不可不知的11个时间管理策略
- 创造时间的妙招
- 时间管理的实用小窍门
- 时间管理效率低下的原因和对策
- 第五章 管好自己的财富
- 省钱绝招：省下小钱才会有大钱
- 投资绝招：把钱投出去追求利润最大化
- 讨债绝招：让欠账的人把钱送回来
- 赔钱绝招：亏损也要有担当
- 捐钱绝招：做个乐善好施的有钱人
- 借钱绝招：用别人的钱为自己赚钱
- 护钱绝招：用智慧保护自己的财富
- 第六章 管好自己的目标
- 做最成功的3%
- 目标清晰就是力量
- 目标不能脱离实际
- 别在错误的道路上跑到黑
- 按照自己的价值观生活
- 制定平衡和谐的人生目标系统
- 做好自己的每日工作计划
- 学会把大目标分解成小目标
- 用多杈树法分解目标
- 何必为摘不到星星而闷闷不乐
- 第七章 管好自己的朋友圈
- 记住对方的名字
- 拥有好人缘的三大秘诀
- 人际关系的障碍与准则
- 建立良好人际关系的九个技巧
- 排除职场人际交往路上的心理“雷区”
- 怎样与工作中的问题人物相处
- 和同事相处要保持适当的距离
- 和下属建立良好的人际关系
- 千万不要告诉别人你比他更聪明
- 用人情味化敌为友
- 第八章 管好自己的健康
- 有健康才有未来
- 通向成功之路的健康心理训练
- 造成亚健康的四大原因
- 不可不知的家庭健康管理
- 健康专家的传世理论
- 乐观心态有益身体健康
- 保持心理快乐的七大妙招
- 多做对身体有益的事情
- 赶走心理疲劳这个隐形杀手
- 第九章 自我管理的绝招
- 你必须学会自我管理
- 勇于突破发展的桎梏
- 学会自律是管好自己的基础
- 不约束自己就不能管好自己
- 管好自己的个性
- 管好自己的日常行为习惯
- 善于自我管理是获得升迁的砝码
- 生活态度决定你的人生高度
- 自我管理必须遵循的六条原则
- 版权
展开全部
管好自己就靠这几招是2014年由人民邮电出版社出版,作者唐华山。
版权说明：本电子书已获得正版授权，由出版社通过知传链发行。
得书感谢您对《管好自己就靠这几招》关注和支持，如本书内容有不良信息或侵权等情形的，请联系本网站。
电子书
一个人的自我认识越透彻，人生使命越清晰，价值观越明确，信念越坚定，心灵地图就越分明、越为广阔，将一切生活细节涵容其中，在做每一个选择的时候都会胸有成竹，果断明智。本书以贝特森的...
电子书
本书是以元杰为首的励志团队写给所有怀揣梦想、逆风奔跑的年轻人的激励之书。团队成员在全国有一定的知名度，其中不仅有暖心大叔、知心大哥，也有贴心美女、邻家萌妹，整体颜值高；职业涵盖...
电子书
本书讲述了主人公邵文博从不自信、邋遢、充满抱怨的小男生成长为自信、自律、自尊的少年的故事。整个故事告诉我们，在成长的过程中，不要沉溺于过去的失败，因为我们没有办法改变过去。我们...
电子书
本书用积极心理学的原理告诉读者，痛苦和快乐自同一个管理流通，当人关闭痛苦的时候，也就关闭了快乐，盲目地对自己说“一切都好”，就会失去体会痛苦情绪的自由，失去为人的自由，而人也必...
电子书
成长力是一个人持续成长的能力，也是一个人赢在职场的支点，成就事业的杠杆。不论一个人曾经多么辉煌，昨天多么优秀，也不能停止成长。不但要学习，还要学得更快，如此才能借助成长力在职场...
电子书
本书的目的是带领你去解开负面情绪的绑架，让你成为自己真正的主人。没有情绪的绑架，你可以更容易地达成自己的目标，去贴近内心真正的自己。在本书中，你将会认识到你的负面情绪是从哪里来...