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内容简介
本书介绍了街战桑搏格斗术。这是一套综合性的格斗技术，其内容包括基本的防御技术、肢体攻击技术、各种具有针对性的降服技术，以及徒手防御和抢夺各种攻击性武器的技术。
章节目录
- 书名页
- 版权页
- 前言
- 目录页
- 第一章 街战桑搏的基本防御技术
- 第一节 基本防御姿势
- 【街头打斗中常见的站立姿势】
- 【格斗防御姿势的基本动作要领】
- 【防御姿势的选择与灵活运用】
- 第二节 接触性防御技法
- 【常用的接触性防御技法】
- 第三节 非接触性防御技法
- 【常用的非接触性防御技法】
- 第二章 街战桑搏常用的肢体攻击方法
- 第一节 拳头攻击技法
- 【直拳攻击】
- 【摆拳攻击】
- 【勾拳攻击】
- 【崩拳攻击】
- 第二节 掌指攻击技法
- 【推撑攻击】
- 【劈砍攻击】
- 【刮掌攻击】
- 【抽掌攻击】
- 【折手攻击】
- 【矛手攻击】
- 【V形手攻击】
- 第三节 肘部攻击技法
- 【顶肘攻击】
- 【横肘攻击】
- 【挑肘攻击】
- 【砸肘攻击】
- 【扫肘攻击】
- 第四节 腿脚攻击技法
- 【正蹬腿攻击】
- 【侧踹腿攻击】
- 【鞭扫腿攻击】
- 第五节 膝盖攻击技法
- 【正膝攻击】
- 【侧膝攻击】
- 第三章 街战桑搏的降服技术
- 第一节 针对头颈部的降服技术
- 【针对头颈部降服的具体方法】
- 第二节 针对上肢关节的降服技术
- 【针对上肢关节降服的具体方法】
- 第三节 针对下肢关节的降服技术
- 【针对下肢关节降服的具体方法】
- 第四章 街头短刀攻击的防御与反击
- 第一节 短刀攻击的基本防御原则与方法
- 【针对短刀攻击的防御与反击原则】
- 【针对短刀攻击的基本防御方法】
- 第二节 针对短刀直刺的防御与反击
- 【针对短刀直刺的防御与反击方法】
- 第三节 针对短刀挑刺的防御与反击
- 【针对短刀挑刺的防御与反击方法】
- 第四节 针对短刀摆刺的防御与反击
- 【针对短刀摆刺的防御与反击方法】
- 第五节 针对短刀劈刺的防御与反击
- 【针对短刀劈刺的防御与反击方法】
- 第五章 利用街边设施进行格斗
- 第一节 利用街边长椅进行格斗
- 【选择安全的坐姿】
- 【利用街边长椅进行格斗的具体方法】
- 第二节 利用街头公用设施进行格斗
- 【利用街头公用设施进行格斗的具体方法】
- 后记
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街战桑搏是2012年由北京体育大学出版社出版,作者张海编著。
版权说明：本电子书已获得正版授权，由出版社通过知传链发行。
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