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掌握思维导图绘制方法与技巧，提高工作效率，提升职业竞争力。

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每一个学习、工作过的人，都少不了跟笔记本打交道。写了这么多年的笔记，你确定自己真的理解它了吗？为什么同样的内容，别人总记得比你时间少、速度比你快、效率比你高，而且效果还更好呢？先别急着怀疑自己的智商，也许正是你的笔记拖了大脑的后腿。聪明人的笔记可以让其事半功倍，错误的笔记却是名副其实的“猪队友”，只能阻碍我们能力的发挥。改变一下记笔记的方式，掌握正确的方法，你会发现自己的学习效率更高、工作效果更好

蔺桂瑞编著的《大学生心理素质教育研究》是对北京高校近年来大学生心理素质教育研究成果的整合与再研究。全书主要内容分为八章：大学生心理素质教育模式的构建研究、大学生心理健康状况的调查研究、大学生心理素质教育课程教学研究、大学生心理咨询理论与方法的实践研究、大学生心理素质教育活动研究、大学生心理危机预防干预研究、高校心理素质教育教师队伍的建设研究、中外大学生心理素质教育的比较研究。本书是高校心理素质教育

适读人群 ：18岁-40岁之间的职场人、创业者、想让自己的孩子从小锻造强者思维的家长。 　　1、深度剖析强者解读现实问题的独特方式，帮助读者正确应对与利用现实中的不确定性，以强者的视角看待现实，改造现实，受益于现实。 　　2、击碎过往书籍当中对欲望的污名化，让读者了解成功人士是如何被欲望改造的，通过正视欲望的价值与实际作用，带动读者接纳欲望，管理欲望，并且利用欲望的能量实现目标。 　　3、打破大多数人曾被灌输的从众思维，从天然资源，个人意愿，外部环境三大指标当中剖析个人的核心竞争力与优势定位，用田忌赛马策略寻找赢面Z大化的竞技场。 　　4、抛弃“成功学”、“勤奋学”等逆人性的教条式自我管理理论，让读者学会加纳真实自我，优化真实自我，通过对真实自我的清晰感知来调动行为，实现实践的知行合一。 　　5、剖析为什么不断买课、看书、学习都没有让你赚到钱，理清哪些实践才是可以创造成就与财富的，让读者对无效实践断舍离，将注意力真正聚焦于积累成就的有效实践。 　　6、通过合理的思维模型，帮助读者正确应对人生中的：成长速度，目标实现、过程管理、黑白原则、人际交易等5大关键性场景，从而让自己的行为利益Z大化。 　　7、手把手带读者了解如何与高人合作，如何结交提携自己的关键性贵人。让读者从无人问津的小透明逐步成长为善于为他人创造独特印象，善于向上攀援的资源整合性人才。 　　8、随书赠送价值99元的人生成长课，通过对自由独立、长期主义、知行合一、深度思考、正确决策等5大问题的深度探讨，带给读者更加清晰理性的人生成长心法。

抱怨绝非一无是处，相反，抱怨得当可以有助于我们解决问题，并令人身心健康。

《薪与酬》是大脑银行创始人苏引华的著作。

罗素代表作，哲学大师写给大家的智慧人生指南。