本书主要包括四部分内容，分别为：什么是气道、气道相关疾病、气道相关急救以及气道与手术。具体内容如下：气道的结构是怎样的、终末气道包括哪些结构、气道就是所谓的气管吗、健康的气道是怎样的、每个人的气道都一样吗、气道疾病和哪些因素相关、打呼噜和气道有什么关系、气道反应性高常见的表现有哪些、气道相关的急救如何操作、气道异物的急救方法有哪些、如何处理老年人气道梗阻、如何处理儿童气道异物、所有人都能插管吗、插
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内容简介
本书分八个章节，拟通过问答和讲述形式，结合插画及视频分别讲述呼吸的生理过程、影响呼吸的因素、正确的呼吸方法、如何进行呼吸锻炼及调节身心、四季呼吸养生及遇到呼吸相关问题如何处理等相关问题，为读者提供一本深入浅出、通俗易懂的科普读物。本书通过2个拟人化的卡通形象“小肺”和“肺部侍郎”一问一答或者娓娓道来的讲述形式展开，配合大量插画，生动形象的讲述有关呼吸的健康问题。本书的呼吸锻炼方法不仅适用于普通人群在日常生活、跑步、瑜伽时运用，可以舒缓紧张情绪、缓解压力；同时可以改善慢性肺疾病患者的肺通气量，改善不适症状，有益于肺康复。
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章节目录
- 封面
- 内封
- 版权页
- 内容简介
- 学习呼吸：重塑你的健康
- 总序
- 序
- 前言
- 第一章 了解呼吸
- 第一节 呼吸的重要性
- 第二节 氧气的通行码
- 第三节 二氧化碳不是废气
- 第四节 呼吸运动
- 第五节 肺的秘密
- 第二章 呼吸之痛
- 第一节 如影随形的伤害——雾霾
- 第二节 肺的大敌——吸烟
- 第三节 厨房里的隐患
- 第四节 都是鲜花惹的祸
- 第五节 看不见的“刺客”
- 第六节 宠物，不只是可爱
- 第七节 让人变丑的呼吸方式
- 第八节 鼾声如雷未必是睡得香
- 第三章 学习呼吸
- 第一节 经鼻呼吸
- 第二节 呼吸控制
- 第三节 腹式呼吸
- 第四节 节能呼吸
- 第五节 简易呼吸吐纳功法
- 第四章 助力呼吸
- 第一节 膈肌锻炼：为呼吸发动机加油
- 第二节 有氧运动：锻炼心肺最有效
- 第三节 抗阻运动：赐予你健美与力量
- 第四节 太极拳：刚柔并济助呼吸
- 第五节 八段锦：最美古典健身操
- 第六节 呼吸八段锦：我们的呼吸养生操
- 第七节 六字诀：呼吸吐纳显神功
- 第八节 冥想：心情愉悦的法宝
- 第九节 四季养肺，肺好你才好
- 第十节 科学锻炼，安全又有效
- 第五章 重塑你的健康
- 第一节 总是鼻塞如何解
- 第二节 黏痰咳不出，怎么办
- 第三节 走快一点就喘，有救吗
- 第四节 经常感冒怎么办
- 第五节 我需要补气吗
- 第六节 开窗通风有讲究
- 第七节 戴口罩的学问
- 第八节 应对气候干燥的呼吸秘诀
- 第九节 对付潮湿天气的呼吸要法
- 第十节 改善睡眠从关注呼吸开始
- 第十一节 养肺还真能美容
- 第十二节 吸氧的学问
- 第十三节 身边的呼吸机
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学习呼吸：重塑你的健康是2023年由人民卫生出版社出版,作者许银姬。
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本数据集包括支气管哮喘、支气管扩张、肺血管疾病、间质性肺疾病、呼吸罕见病及肺部感染性疾病共六类呼吸系统疾病，共收录939个数据元。数据元的编排序号在《慢性阻塞性肺疾病标准数据集》（977个数据元）的基础上进行了延续，序号从978开始。依据数据对临床诊治记录及研究的重要性、必要性及临床使用可行性，数据元分为三个不同等级。1.核心数据元，是建立呼吸系统疾病大数据所必须包含的内容，涉及人口学信息、主要症
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本书主编团队一直致力于肺功能检查技术的质量控制与推广，具有丰富的肺功能检查理论与实践经验。本书对肺功能检查的管理制度与工作规范进行了全面、系统而翔实的阐述，在规范肺功能检查管理、标准化检查操作、保证检查质量、提高检查效率、确保检查安全等方面均具有较强的实际指导价值。
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本书为国家卫健委委托国家呼吸医学中心（中日医院）牵头撰写，是健康中国行动的一部分工作内容。目前四大慢病健康管理规范已经出版了高血压和糖尿病，该书主要分为总论、慢性阻塞性肺疾病流行现状、慢性阻塞性肺疾病筛查与风险评估、一般人群呼吸疾病预防的健康管理与生活方式干预、慢性阻塞性肺疾病高危人群的健康管理与生活方式干预、慢性阻塞性肺疾病患者的健康管理与治疗六大部分，着重介绍了慢性阻塞性肺疾病的危险因素、筛查
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呼吸与我们的健康息息相关，错误的呼吸会对身体造成负面影响，长此以往，身体会出现不同程度的问题。书中对与呼吸相关的生理学知识、科学呼吸的方式和健康益处、如何健康呼吸、呼吸锻炼方式、呼吸问题及其解决方法、如何提升心肺耐力等进行了详细的解读。通过阅读读者可以了解呼吸的重要性，及时发现自己的呼吸问题，跟随书中的指导提高自己的呼吸质量和心肺耐力，从而提升健康质量。有了解、改善呼吸需求的人们可以从内容中获益。
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本书共分为八部分，内容包括：呼吸康复治疗的基本原则、呼吸康复治疗的特别考虑、呼吸康复治疗的目标、普通型患者的住院期呼吸康复治疗、重型/危重型患者的呼吸康复治疗、疑似/确诊轻症患者隔离期间的呼吸康复指导意见、出院患者的呼吸康复指导意见、结语等。
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