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内容简介

金逵主编的《体操健身练习与游戏》突出体操锻炼的健身娱乐功能，以体操锻炼有利于提高参与者的身体素质、提高生活中的一些基本活动能力为前提，使体操练习成为安全锻炼和快乐锻炼的方法。本书依据体操项目的特点，结合编写者多年教学实践经验，挖掘、整理、开发体操健身手段和方法，其范例的选择和配置都是那些在学校体育课便于开展实施的、在社会生活中便于操作的内容，并使其书面化和教材化，形成实践应用的可操作案例。全书共十章，第一章是体操健身与游戏的理论基础，第二至九章是以教学范例所使用的场地器材来分类：徒手、肋木、实心球、跳绳、垫上、双杠、单杠、跳箱，第十章是全民健身器械练习介绍。每一个教学案例都包括练习目的、练习方法、练习提示等几个方面，并且配有相应的图片示范，以方便读者学习和运用。

章节目录

体操健身练习与游戏是2011年由北京体育大学出版社出版,作者金逵主编。

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