为了使广大的读者得到科学化的养生保健知识，本书传承国医大师颜正华教授长寿心得和用药经验，共包括三部分主体内容。首先介绍42味补益中草药，以原卫生部公布的《既是食品又是药品的物品名单》《可用于保健食品的物品名单》中记载的中药为纲，编撰养生口诀与保健知识。第二部分，32种补虚中成药以《国家基本药物目录》记载的补虚剂为主，参照颜老临床经验和古今医案，尤其强调补虚中成药的合理使用。第三部分，记载50种食蔬
电子书
内容简介
本书介绍了自然养生功，涵盖了内外、动静功法的练习，道、医、拳一脉相承的修养精髓，内容包括：自然养生概论、功法基础、养生功法讲解三章。
章节目录
- 封面
- 书名页
- 版权页
- 彩插
- 作者简介
- 序言
- 编者的话
- 目录页
- 第一章 自然养生概论
- 第一节 养生有术
- 第二节 气（炁）功健身
- 第二章 功法基础
- 第一节 手型、身型
- 第二节 呼吸、意念
- 第三节 基础练习
- 第三章 养生功法讲解
- 第一节 易筋八式
- 第二节 养生十二功
- 第三节 老年养生操
- 第四节 自然调气法
- 第五节 八段锦
- 第六节 健脑保养十法
- 第七节 课间修养五法
- 第八节 男士保健秘法
- 第九节 穴位自疗法
- 第十节 内丹保养术
- 第十一节 武当太极拳
- 第十二节 自然拳
- 后记
展开全部
自然养生功是2013年由北京体育大学出版社出版,作者韩金龙著。
温馨提示：
1.本电子书已获得正版授权，由出版社通过知传链发行。
2.该电子书为虚拟物品，付费之后概不接收任何理由退款。电子书内容仅支持在线阅读，不支持下载。
3.您在本站购买的阅读使用权仅限于您本人阅读使用，您不得/不能给任何第三方使用，由此造成的一切相关后果本平台保留向您追偿索赔的权利！版权所有，后果自负！
得书感谢您对《自然养生功》关注和支持，如本书内容有不良信息或侵权等情形的，请联系本网站。
电子书
电子书
本书图文结合，分步解说中医扶阳导引养生功如八段锦、大舞、简化太极拳、导引养生功24法、马王堆导引术等具体操作方法、错误提示及适应心脏病患者群体，目标群体明确，操作方法清晰，实用性强，适合心脏内科中医师临床指导患者参考使用。
电子书
元芳“噬魂谷”探查青铜冥将久久未归，凉州刺史商大人突然遇害，城外有青铜冥将屠戮牧民，城内有杀人女巫残害百姓，突厥使者无故死于狄公眼前，大唐与契丹决战之际，状况百出，到底谁是“李鬼”，谁是“李逵”，且看狄公抽丝剥茧，层层破案。在杀局和战火中，且观一场江山与人心的旷世对赌！
电子书
本书内容撷取了万老先生毕生的武学理论精华，及对文、武、道、医、拳等的论述。
电子书
本书是作者十年新闻历程的新闻作品集，从作者来天津算起2006年6月至2016年6月，从“滨海新区开发开放”到“自主创新试验区”，从“一带一路”，到“自贸区”再到“京津冀协同发展”五大叠加国家战略，记录了天津日新月异迅速发展的十年。
电子书
本书内容分为三部分：第1-6章介绍了财务分析；第7-9章重点介绍财务造假的常用手法与估值工具；第10-12章主要介绍了近年来企业微观理论的进展，涉及企业战略、公司治理和商业模式。本书重点对证券研究工作中所需的理论工具进行了全面介绍，并配合上市公司实际案例以加深理解。
电子书
中国共产党自1921年成立以来，举行了多种形式的纪念活动，纪念活动是中国共产党历史发展的一个面相。本书旨在考察中国共产党纪念活动的缘起、类型与方式，梳理中国共产党纪念活动发展的历史脉络，具体考察马克思主义经典作家纪念、十月革命纪念、五一国际劳动节纪念、辛亥革命纪念、抗日战争纪念、中国共产党建党纪念、新中国国庆纪念的历史情形，并对中国共产党纪念活动的基本特点、历史作用、当代启示进行客观评价。
电子书
轻松看懂马尔萨斯具有争议的人口和经济理论。
