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章节目录
- 封面
- 书名页
- 前言
- 目录页
- 绪论
- 一、健康养护的意义
- 二、实用通络按摩法的基本观点
- 三、实用通络按摩法的现代医学理论依据
- 四、实用通络按摩法的手法特点
- 第一篇 实用通络按摩法的理论依据与应用
- 第一章 实用通络按摩法的人体解剖生理学基础知识
- 第一节 人体各部位名称人体标准解剖姿势及常用方位术语
- 第二节 人体解剖生理学各系统基础知识
- 第二章 实用通络按摩法的人体经络学基础知识
- 第一节 经络
- 第二节 俞穴
- 第二篇 实用通络按摩手法
- 第一章 按摩基本知识
- 第一节 按摩基本功
- 第二节 按摩常用介质
- 第三节 按摩的操作技巧
- 第四节 按摩的适应症、禁忌症与慎用症
- 第五节 实用通络按摩法对按摩师的要求
- 第六节 按摩注意事项
- 第二章 实用通络按摩基本手法
- 一、抹法
- 二、摩法
- 三、揉法
- 四、拨法
- 五、理法
- 六、拿法
- 七、推法
- 八、点穴法
- 九、按压法
- 十、搓法
- 十一、抻法
- 十二、捋法
- 十三、震法
- 十四、拍法
- 十五、叩法
- 十六、抖法
- 十七、搬法
- 十八、摇法
- 十九、揉捏法
- 第三章 人体各部位通络按摩法
- 一、头面部
- 二、颈项部
- 三、胸腹部
- 四、背部
- 五、腰骶部
- 六、上肢部
- 七、下肢部
- 八、拍打全身
- 第四章 自我通络按摩法
- 一、头面部
- 二、颈项部
- 三、胸腹部
- 四、腰骶部
- 五、上肢部
- 六、下肢部
- 七、全身拍打
- 第五章 人体主要强壮穴的配用
- 一、人体主要强壮穴
- 二、人体主要强壮穴的配用
- 第三篇 实用通络按摩法在运动实践中的应用
- 第一章 运动按摩
- 一、运动前按摩
- 二、运动中按摩
- 三、运动后按摩
- 第二章 运动员常见伤病的按摩治疗
- 第一节 施治原则
- 第二节 运动员常见伤病的按摩疗法
- 附：典型病案分析
- 一、腰椎间盘突出
- 二、甲状腺功能减退症
- 参考书目
展开全部
健康养护实用通络按摩是2008年由北京体育大学出版社出版,作者刘桂华，杨健科主编。
版权说明：本电子书已获得正版授权，由出版社通过知传链发行。
得书感谢您对《健康养护实用通络按摩》关注和支持，如本书内容有不良信息或侵权等情形的，请联系本网站。
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