本书共分8章，包括揭开心理学的面纱、我是谁、你我他、谈“情”说“爱”、我的情绪我做主、学会学习、掌舵人生的航向、珍惜青春的年华等内容。
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内容简介
本书共十六章，具体内容包括：大学生活与心理健康、心理困惑与心理疾病、心理危机与心理救助、学习管理与生涯规划、情绪管理与情商培育、挫折心理与逆商培养等。
章节目录
- 封面
- 书名页
- 版权页
- 绪论 全人健康与美好人生
- 第一章 适应：大学生活与心理健康
- 第一节 大学生与大学生活
- 第二节 大学生的心理健康
- 第三节 大学生的心理咨询
- 第二章 问题：心理困惑与心理疾病
- 第一节 大学生的心理困惑
- 第二节 大学生常见心理疾病
- 第三节 心理疾病的治疗
- 第三章 成长：心理危机与心理救助
- 第一节 大学生心理危机
- 第二节 心理危机的识别
- 第三节 心理危机的干预
- 第四章 认知：学习管理与生涯规划
- 第一节 学会学习
- 第二节 学业、职业与事业
- 第三节 大学生的学习与休闲
- 第五章 情绪：情绪管理与情商培育
- 第一节 情绪与情感
- 第二节 情绪管理
- 第三节 情商培养
- 第六章 意志：挫折心理与逆商培养
- 第一节 挫折与挫折心理
- 第二节 挫折应对的心理模式
- 第三节 逆商与挫折应对能力
- 第七章 人格：人格统合与自我成长
- 第一节 人格与自我
- 第二节 大学生的人格与自我
- 第三节 大学生健全人格的塑造
- 第八章 亲情：生命根本与孝悌之道
- 第一节 亲情的自然性与道义性
- 第二节 亲情人伦的现实道义
- 第三节 子女之道与孝道人生
- 第九章 友情：人际关系与友谊之道
- 第一节 生命在关系中成长
- 第二节 大学生的人际关系
- 第三节 人际和谐与友谊之道
- 第十章 爱情：恋爱生活与两性之道
- 第一节 爱情花开
- 第二节 正确恋爱
- 第三节 健康性爱
- 第十一章 人情：社会生活与待人之道
- 第一节 陌生人社会的人情
- 第二节 理解人性与践行人道
- 第三节 走向全球伦理的仁爱
- 第十二章 物情：环境伦理与待物之道
- 第一节 自然世界
- 第二节 动物权利
- 第三节 低碳生活
- 第十三章 挑战：生命困顿与生活回应
- 第一节 生命困顿的表现
- 第二节 生命困顿的反思
- 第三节 生命困顿的超越
- 第十四章 突破：宽容宽恕与敢爱不恨
- 第一节 理解与宽容
- 第二节 宽恕就是爱
- 第三节 走向“敢爱敢不恨”
- 第十五章 抉择：现代科技与生命伦理
- 第一节 生命、伦理与道德抉择
- 第二节 生育伦理中的道德抉择
- 第三节 死亡伦理中的道德抉择
- 第十六章 超越：生死两安与人生意义
- 第一节 现代人的生死难题
- 第二节 死亡准备
- 第三节 临终关怀
- 第四节 人生意义的追寻
- 后记
展开全部
大学生心理健康与生命教育是2014年由北京师范大学出版社出版,作者汪丽华。
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本书结合当前大学生的心理健康状况，简要介绍我国大学生的心理健康理论，并具体针对大学生在认知、情绪、意志、行为等心理过程和人格、能力等个性心理中表现出来的发展特点以及在学习、生活、人际、恋爱、网络、职业等多种实践中遇到的困惑等进行讲解。书中既有理论方面的阐述，又有大量拓展性的阅读材料和案例分析，还有心理测试与训练的操作环节，具有较强的可操作性和自我指导意义。本书不仅能帮助大学生解决实际生活中遇到的心
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结合大学生的心理健康状况，概要介绍心理健康理论，并对大学生在认知、情绪、意志、行为等心理过程和人格、能力等个性心理中表现出来的发展特点以及在学习、生活、人际、恋爱、职业等多种实践中遇到的困惑等进行讲解。本书不仅能帮助大学生解决实际生活中遇到的心理困惑，还有利于促进大学生健康成长和全面发展。
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这是中国大学中罕见的直面生死的课程，是陆晓娅老师自2012年起在北师大开设的同名公共选修课的授课笔记实录。
