本书从体质的特点及如何改善体质入手，以中医基础理论辨证论治为指导，以传统的针刺、艾灸、刮痧、按摩、中药等为方法，配合饮食调理、心理调摄、运动健身等方法，真正做到“未病先防，既病防变”，完全符合中医学“治未病”的思想，为预防疾病提供了理论指导和基本方法，充分体现了以人为本、因人制宜的思想。
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内容简介
为了适应中医治未病健康工程与中医特色健康管理的深入发展，完善治未病与健康管理学科的内涵，传承节气养生理念，满足民众对中医养生保健的渴求，我们在前期《治未病概论》的基础上，梳理、总结中医节气养生文献与实践研究，广泛汲取相关著作之精髓，各位编者在有关专家的指导下，组织编写了《中医节气养生与健康管理》一书，以期为治未病与健康管理学科与服务的发展提供一定的理论与实践指导作用。本书作为浙江省老年护理学科和人才培养体系建设培训教材之一。主要将中医节气养生理论与现代人的健康管理有机结合，总结一套行之有效的健康管理办法，并在内涵建设上有较大创新与突破。本书是国内第一本将中医节气养生和现代健康管理有机结合的参考书。本书图文并茂、普适性强，适合广大老年护理人员及社区工作参考使用。
章节目录
- 封面
- 内封
- 版权页
- 编委（按姓氏笔画排序）
- 前言
- 第一章 绪论
- 第一节 中医“治未病”
- 第二节 健康管理
- 第二章 中医体质辨识
- 第一节 九种体质辨识
- 第二节 九种体质养生
- 第三章 中医养生
- 第一节 四时养生
- 第二节 运动养生
- 第三节 情志养生
- 第四节 膳食养生
- 第五节 起居养生
- 第六节 经络养生
- 第四章 春季养生
- 第一节 春季之六节气养生
- 第二节 春季老年人保健
- 第三节 春季妇女保健
- 第四节 春季儿童保健
- 第五节 春季慢性病人群保健
- 第五章 夏季养生
- 第一节 夏季之六节气养生
- 第二节 夏季老年人保健
- 第三节 夏季妇女保健
- 第四节 夏季儿童保健
- 第五节 夏季慢性病人群保健
- 第六章 秋季养生
- 第一节 秋季之六节气养生
- 第二节 秋季老年人保健
- 第三节 秋季妇女保健
- 第四节 秋季儿童保健
- 第五节 秋季慢性病人群保健
- 第七章 冬季养生
- 第一节 冬季之六节气养生
- 第二节 冬季老年人保健
- 第三节 冬季妇女保健
- 第四节 冬季儿童保健
- 第五节 冬季慢性病人群保健
- 第八章 健康管理方案
- 第一节 老年人健康管理方案
- 第二节 妇女健康管理方案
- 第三节 儿童健康管理方案
- 附录一 中医体质判定方法
- 附录二 传统“六字诀”
- 附录三 《灵枢•经脉》记载的十二经脉循行路线
- 参考文献
展开全部
中医节气养生与健康管理是2017年由人民卫生出版社出版,作者杨勇。
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