拳击运动从入门到精通 全彩图解视频学习版 电子书

拳击运动从入门到精通 全彩图解视频学习版

编辑推荐

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800余幅高清彩图分步骤演示160种拳击实用技战术,囊括步法、拳法、防守方式、迎击方式、入门技术、高级战术及中近距离、围绳边和围绳角战术,增强格挡与防御意识和能力,提高攻击的准确性和有效性。

内容简介

《拳击运动从入门到精通(全彩图解视频学习版)》是拳击奥运冠军教练超过30年执教专业运动员的经验总结。全书对拳击运动的新规则、装备、训练器材、训练方法及技战术应用做了系统介绍。书中采用专业选手示范图例,教练讲解技术要领的形式为读者呈现所有技战术动作,同时配有动作教学视频,便于读者更好地学习与实践;另外书中还有针对拳击运动常见问题的回答,是一本拳击运动项目的工具书。无论是专业拳击教练、运动员,还是大众拳击爱好者,都可以通过本书了解拳击运动,在不断探索中学习和提高拳击技战术水平。

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拳击运动从入门到精通 全彩图解视频学习版是2019年由人民邮电出版社出版,作者高振国。

版权说明:本电子书已获得正版授权,由出版社通过知传链发行。
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