精讲68项与游泳技术紧密结合的身体训练动作。
《公共体育专业化运动丛书:跆拳道入门到黑带》由跆拳道资深教练亲自示范,跆拳道品势技术分解动作及要领一目了然,图文并茂,易读、易懂、易学、易练。
《公共体育专业化运动丛书:跆拳道入门到黑带》理论与实践并重,侧重实践应用,基本按照“入门与提高”的思路编撰,深入浅出,图文并茂,易读、易懂、易学、易练。重点介绍了跆拳道的准备活动与专项辅助训练、竞技跆拳道技术、跆拳道品势技术、常用训练方法。特别详细介绍了品势技术的基本动作要领与动作分解,从太极一章到太极八章,后介绍了跆拳道黑带一段品势技术。可作为跆拳道专项课教材,也可作为跆拳道练习者学习的参考书。
公共体育专业化运动丛书:跆拳道入门到黑带是2013年由上海大学出版社出版,作者陈琳。
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