本书将理论与案例相结合，深入地介绍了智慧城市的社会治理体系。
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内容简介
作者小储，从一个情感疗愈师的视角，以婚姻亲历者、观察者和思考者的笔触，将婚姻那点事掰开了、揉碎了，将其中的奥妙和深意，在读者面前一点点剥开、呈现。
在很多人眼里，婚姻是本能，是感性的产物，是水到渠成的过程。但小储要说，婚姻是一个理性的选择，是一个不断精进、不断升级的过程。幸福的婚姻，则需要更多的准备、学习和修炼。
幸福的婚姻需要修炼，既要修炼婚内的自己，也修炼自己的婚姻。
章节目录
- 封面页
- 书名页
- 版权页
- 献词
- 推荐序一 追求幸福婚姻的路径
- 推荐序二 婚姻，是一辈子的集团公司
- 前言
- ONE 如果“婚商”不高，请三思而后婚
- 1．经营婚姻的能力
- 2．感知婚姻的能力
- 3．取舍婚姻的能力
- TWO 对婚姻的远观和近瞧
- 1．除去滤镜，洞悉婚姻本质
- 2．婚姻中的底线思维
- 3．痛苦中的破局思维
- 4．婚恋的固有格局正在悄然变化
- THREE 婚前，要戒除依赖
- 1．戒除精神依赖，保持人格独立
- 2．用物质积累撑起精神自由
- 3．不把婚姻当成一锤定音的宿命
- 4．不把爱情当作衡量婚姻质量的唯一维度
- 5．婚前沟通好彼此的原则底线
- 6．择偶时至少将标尺卡在“好男人最低配”
- FOUR 婚后，要坚守自我
- 1．婚内要为自己留出“自治区域”
- 2．像婚前一样，认真经营自己
- 3．婆媳关系是“外交”，应划在小家庭之外
- 4．生育事关两人，但终究是女性的权利
- 5．柔性的智慧就是在钝感中示弱
- FIVE 幸福婚姻的努力法则
- 1．表达需求，在不平衡中追求平等最大化
- 2．价值求同，在主妇岗位上争取财务自由
- 3．保持求知，让婚姻成为再次起飞的航母
- SIX 把离婚变成人生的华丽转身
- 1．关上耳朵，忽略那些不负责任的“劝和”
- 2．调整心态，准备一个真诚离婚的积极状态
- 3．胆大心细，力争在财务上最大程度止损
- 4．母爱是天，尽量不要造成母子分离的遗憾
- 5．抓紧自愈，尽情享受婚姻外的一切美好
- SEVEN 你的幸福模型，由你作主
- 1．生活方式，取决于价值排序
- 2．唯有成长是不变的幸福
- 3．幸福婚姻中的平衡和平等
- EIGHT 先爱自己，再爱别人
- 1．爱自己的性别
- 2．爱自己的身体
- 3．尊重自己的欲望
- 4．喂养独立的精神
- 5．培养情感免疫力
- 结语：愿你开成自由行走的花
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先幸福，后结婚：每个女人都需要的情感赋能书是2020年由中华工商联合出版社出版,作者小储。
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