让孩子受益一生的安全感、自尊感、自主性、创造力，源于懂得与孩子相处的父母。从发展心理学角度，陪伴孩子0-18岁，做更好的父母。
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在养育孩子的过程中，面对层出不穷的各种教育理念，以及来自老人的各种经验传授，新与旧之间，中和西之间，我们经常不知道如何去甄别和选择。
内容简介
父母在养育孩子的过程中，会不断遇到各种挑战；如何教育好孩子，让孩子健康快乐地成长，便成了父母们每天都在思考的事情。王霄老师把培养孩子看成人生的自我修炼，看成父母与孩子一起成长的过程，这个过程可以概括为5个词：选择、接纳、连接、改变、放手，分别表示对自己的选择负责，接纳生活的本来面目，让家庭的连接永远不断，改变从自己做起，zui后是带着爱放手。这是一趟有关爱与自我关怀的旅程，在途中，父母会遇见更好的孩子，也发现更好的自己。
章节目录
- 内容提要
- 前言
- 第1章 接管我们的人生——选择
- 1.1 选择做妈妈，是人生的一场修炼
- 1.从“都是因为你”到“看见我自己”
- 2.当妈很少“纯天然”，只要开始就不怕慢
- 3.四个妈妈的故事：手拿什么牌，都能打出彩
- 1.2 听我的，还是听孩子的
- 1.家长和孩子之间，谁输谁赢
- 2.我如何搞定他vs我如何帮助他
- 1.3 知道了理念，我如何选择方法
- 1.教养方法那么多，哪种适合我
- 2.找对大原则，DIY 小方法
- 3.教育孩子一定要全家人观念一致吗
- 1.4 选择的能力，从小养成
- 1.听话的孩子，可能是一个不会做选择的孩子
- 2.多问问题，少给答案
- 1.5 当时vs平时
- 第2章 爱生活本来的样子——接纳
- 2.1 比较，如同黑云压顶，让我们无法看清生活
- 2.2 我为什么如此焦虑
- 1.现实的碎片，放大了你的焦虑
- 2.还原现实本来的样子
- 2.3 哈哈镜里的你，不是真实的自己
- 1.你从小被贴过哪些标签，它们还在吗
- 2.你是不是觉得自己永远不够好
- 2.4 自己的孩子，为什么越看越不满意
- 1.你在拿孩子和谁比较
- 2.除了学习，孩子还有别的闪光点吗
- 2.5 孩子越是“差”，越是需要你的接纳
- 1.看见孩子，就是最大的鼓励
- 2.妈妈故事—我的孩子是多动症吗
- 2.6 你认为除了黑就是白吗
- 第3章 爱的力量——连接
- 3.1 同在一个屋檐下的亲人，却怎么失联了
- 1.我怎么说他都不听
- 2.他什么都不和我说
- 3.我们之间无话可说
- 3.2 有了连接，爱才能流动
- 1.我的爱，你怎么感受不到
- 2.连接，是我们与生俱来的能力
- 3.3 在冲突中连接
- 1.他的情绪密码是什么
- 2.让冲突降温的法宝是倾听
- 3.我怎么老是控制不了情绪
- 3.4 当连接断了的时候
- 1.犯错的孩子，最需要你的连接
- 2.犯错的孩子，最需要和世界连接
- 3.5 连接的目的是什么
- 第4章 我是自己的主人——改变
- 4.1 改变的迷思
- 1.我怎么总是无法改变
- 2.孩子怎么老是不改
- 3.这世界变化快，我能留住什么
- 4.2 改变自己之路
- 1.改变有三关，你在哪里败下阵来
- 2.目标越小越靠谱
- 3.改变三问
- 4.呵护你的新习惯
- 4.3 改变孩子从微小习惯开始
- 1.别再跟孩子的坏习惯较劲了
- 2.好习惯的养成离不开重复
- 3.“静待花开”说的可不光是等待
- 4.4 变化是风，我是帆
- 1.是福还是祸，还是在自己
- 2.上天的厚礼—我与肿瘤擦肩而过
- 4.5 计划vs变化
- 1.计划是基于我们的理想期待，而不是基于现实
- 2.人的意志力不是持续稳定的，它在不断消耗
- 第5章 我不是孩子人生拼图的主人——放手
- 5.1 放手是早晚的事儿
- 1.包办代替，就像一生都在给孩子用学步车
- 2.你为什么不敢放手
- 3.放手不是放弃
- 5.2 放手前的准备
- 1.培养孩子的两大核心能力
- 2.自我管理，从小习得
- 3.与人相处，从小习得
- 5.3 放手后的淡定
- 1.不做雪上加霜的父母
- 2.有“错”才有抗挫力
- 3.辍学之后：放手后的成长
- 5.4 做好孩子的副驾驶
- 后记
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王霄老师的5堂幸福课：遇见孩子，看见更好的自己是2018年由人民邮电出版社出版,作者王霄。
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