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内容简介
本书内容包括食物的分类，人体需要的主要营养素，一日三餐有规律，多吃新鲜蔬菜、水果，选择健康饮品，合理选择零食，预防营养缺乏，青春期饮食等。
章节目录
- 第一节 食物的分类
- 第二节 人体需要的主要营养素
- 第三节 食物多样，不挑食不偏食
- 第四节 一日三餐有规律
- 第五节 多吃新鲜蔬菜、水果
- 第六节 选择健康饮品
- 第七节 合理选择零食
- 第八节 预防营养缺乏
- 第九节 爱护环境，勤洗手
- 第十节 青春期饮食
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希望工程一堂课•食育（教师用书）是2015年由人民邮电出版社出版,作者中国疾病预防控制中心营养与食品安全所 编。
版权说明：本电子书已获得正版授权，由出版社通过知传链发行。
得书感谢您对《希望工程一堂课•食育（教师用书）》关注和支持，如本书内容有不良信息或侵权等情形的，请联系本网站。
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