得书 - 好书推荐、正版图书免费阅读

内容简介

以24节气72候为线索，

1.养生精华摘录：近100位中医养生智慧2.手绘节气插画

3.健康养生医嘱：正安中医馆的大夫、老师的一些日常、实用的嘱托

4.中医小药方：正安医馆特邀坐诊医师的独家妙方

5.时令药膳：，针对生活中经常遇到的疾病症状，仔细筛选了一些经典的药膳小方，列出制作方法。

6.起居有常：整理了二十四节气引导坐功图，按季节练功，以吐纳坐功为主，以引导为辅，深合“天人合一”之理。

7.饮食有节：顺着24节气的方向，以时间为线索，奉上时令膳食，配以精美手绘插画，让美味与营养兼得。

章节目录

2018养生手账是2017年由人民卫生出版社出版,作者正安棠。

温馨提示：
1.本电子书已获得正版授权，由出版社通过知传链发行。
2.该电子书为虚拟物品，付费之后概不接收任何理由退款。电子书内容仅支持在线阅读，不支持下载。
3.您在本站购买的阅读使用权仅限于您本人阅读使用，您不得/不能给任何第三方使用，由此造成的一切相关后果本平台保留向您追偿索赔的权利！版权所有，后果自负！
得书感谢您对《2018养生手账》关注和支持，如本书内容有不良信息或侵权等情形的，请联系本网站。