一本关于儿童学习心理的科普作品。
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一本养生学专著。
内容简介
本书分别从饮食起居、精神调摄、运动导引、服药卫生、预防疾病等方面，阐述老年养生的指导思想和具体方法。作者养生理论始终贯穿“ 道贵自然”的思想，主张养生应顺应自然，生活习惯应合四时阴阳，并且紧密结合老年人自身的特点，把养生寓于日常生活琐事之中。全书共5卷，前4 卷涉及饮食起居及日常用品的保健措施。第5卷为粥谱，粥分上、中、下三品。1.本书为清代著名养生学家、文学家曹庭栋著，是汇集清以前各家养生思想，并结合作者自己的切身体会，总结编纂而成的养生学专著。作者非常重视养静和顾护脾胃的重要性，并力推粥食在养生中的重要地位。所述内容具体生动、切实可行。2.本次是以清乾隆三十八年癸巳自刻本为底本进行整理出版。
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章节目录
- 封面
- 内封
- 版权页
- 内容提要
- 重刊说明
- 序 一
- 序 二
- 原 序
- 导 读
- 整理说明
- 《老老恒言》序
- 《老老恒言》序
- 卷一
- 安 寝
- 晨 兴
- 盥 洗
- 饮 食
- 食 物
- 散 步
- 昼 卧
- 夜 坐
- 卷二
- 燕 居
- 省 心
- 见 客
- 出 门
- 防 疾
- 慎 药
- 消 遣
- 导 引
- 卷三
- 书 室
- 书 几
- 坐 榻
- 杖
- 衣
- 帽
- 带
- 袜
- 鞋
- 杂 器
- 卷四
- 卧 房
- 床
- 帐
- 枕
- 席
- 被
- 褥
- 便 器
- 卷五
- 粥谱说
- 上品三十六
- 中品二十七
- 下品三十七
- 《老老恒言》引用书目
展开全部
老老恒言是2023年由人民卫生出版社出版,作者[清] 曹庭栋。
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