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再看“大脑刹车”原理：大脑可用来控制闭嘴、止步，但常常控制不了自己。如同驾驶，有时踩刹车比踩油门重要。我在某次下棋过程中，在一个可以痛砍对方的点刹车，改为自己先稳活；又在一个想妥协的点刹车，选择痛下杀手；结果是，中盘胜之。

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在决策点，类似于在“三段”要讲的“内部控制点”，大脑刹车的意义是：决定是或否，决定方向，决定力量大小。

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对于实现杰出心智而言，前额皮层有一项重要功能，即说“不”和控制我们冲动的能力。《史上最强的大脑书》给出了强化刹车的方法：形成卓越大脑；在纸上列出你想要的并经常审视；犀利专注；长痛不如短痛，直接说“不”；说“我要考虑一下，如想要，我会找你”。