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适读人群 ：主要针对0-3岁的宝宝妈妈 婴幼儿睡眠咨询师写给0-3岁宝宝父母的睡眠引导方案和养育指南！ 提供安抚宝宝睡眠4步法：营造睡眠环境、建立睡眠程序、养成作息和喂养规律、引导自主入睡。 提供大量实用性的方法，帮助父母缓解养育压力，养出甜睡宝贝。 防止父母掉进“小时候陪睡，大了陪写作业，越陪越烦躁”的深坑里。 -
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疫情常态化下，医疗机构的管理得到了空前的重视。医疗机构如何才能实现有效的战略管理？如何对利益相关者进行高效的对接？如何进行外部情况分析？怎样实现内部的高效管理？战略规划如何才能有效实施？
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欲望心理学的革命性发现，治愈了无数烟瘾、酒瘾、网瘾、性瘾等各类成瘾患者的实用指南，与自我和解、重建生活的畅销读本 在《与自我和解》中，马涅瓦拉医生深入剖析了渴求现象以及由此引发的强迫、成瘾和自毁行为： 大脑怎样以及如何驱动行为？ 怎样才能改造加剧渴求的那一部分大脑？ 为什么渴求是成瘾治疗中难对付的东西？ 在渴求过度为成瘾的过程中是否有什么警告标志？ 自助和修行团体的成员为何能有效地改变行为并对自己负责？ 此外，他还根据多年的临床经验提出了实用的应对策略，使我们能够通过改变行为来重组大脑，摆脱看似无法满足的欲望，重获人生的安宁和喜悦。 《旧金山书评》《图书馆杂志》《出版人周刊》等多家美国主流媒体一致推荐。 美国心理学家和精神病学家奥尔马？马涅瓦拉是国际公认的成瘾和强迫行为领域的专家，本书是其受欢迎的著作。
