生活书籍
觉知的爱:看见孩子的内在需求 电子书

觉知的爱:看见孩子的内在需求

  • 王树
  • 带着觉知爱孩子,改善孩子成长的心理环境,让他们成为尊重秩序、形成自律、绽放天赋、活出美德的人!
好妈妈不吼不叫读懂儿童敏感期 电子书

好妈妈不吼不叫读懂儿童敏感期

  • 鲁鹏程
  • 引导父母正确认识孩子敏感期的行为表现,放松情绪,温和地与孩子一起面对成长中的每一个小小挑战!
成熟女性发型基础造型 电子书

成熟女性发型基础造型

  • 李鑫
  • 本书是专门针对中老年女性的发型设计教程,书中针对中老年女性特征,打造成熟、优雅、年轻化的女性造型形象,对不同层次、不同长度、不同情况都做了一一详解,是一本实用、时尚的成熟女性发型设计教程。
抗阻训练从入门到精通 全彩图解 第4版 电子书
  • [美]托马斯·R.贝希勒
  • 美国国家体能协会(NSCA)创始人、前任主-席与认证委员会前执行副董事联合专业写作里约奥运会乒乓球冠-军、乒乓球大满贯得主丁宁里约奥运会乒乓球冠-军、乒乓球大满贯得主马龙国家体育-总局国家队体能训练中心负责人王雄北京市体育科学研究所研究员、多名奥运冠-军体能教练闫琪美国运动委员会(ACE)力量训练顾问韦恩·斯科特运动表现专家唐纳德·A.朱诚意推荐了解和对抗阻力,科学进行力量训练!·解析训练生理学机制,介绍训练器械类型与使用方法·真人示范图解动作练习,指出常见错误与改正方法·分步引导锻炼者确定和调整每项动作练习的训练负荷·九大步骤规范满足不同需求的训练计划的制定过程
美妆与发型设计专业教程 电子书
  • 徐萍著
  • 本书共收录了10个化妆教程、27个新娘发型教程和10个化妆与造型相结合的教程。不同于以往的新娘化妆造型图书,为了适应当下的潮流和审美趋势,还加入了个性暗黑系新娘妆容与造型案例。
美甲知识课堂 电子书
  • Dion著
  • 本书主要讲解光疗美甲的各项知识点,从光疗美甲工具到各种款式的制作,以及专业的指甲矫形处理方法等都有详细的讲解。通过本书的学习,可以帮助读者由浅入深地提升光疗美甲的各项技能。
人民邮电出版社百变物语 电子书
  • 摩天文传
  • 护肤疑难一一击破四季困扰针对解决全面护肤详细课程美颜护肤产品详解自制健康天然面膜轻松梳理护肤疑点难点问题快速理清季节性皮肤问题解决方案多重方位健康自制天然面膜
茶经新解:茶圣陆羽的饮茶智慧 电子书
  • 杨多杰
  • 茶圈痴人杨多杰带您读懂茶经,汲取古人生活智慧。
户型改造魔术师 1种户型的3种改造设计图解 电子书
  • 歆静
  • 本书精选20套国内商品房经典户型平面图,根据不同生活习惯与起居方式,各设计3种不同的设计方案,包含平面布置图与各角度效果图,通过平面布局、家具配置、色彩搭配、软装陈设、灯光照明等多方面讲解住宅装修设计改造方法。通过对经典户型深入剖析,对使用功能做统一要求,运用头脑风暴的思维方式设计3种不同方案。彻底解决了设计师对空间布局中踌躇不定、反复修改的工作难题,弥补了设计师思维单一、没有创新的缺陷。帮助设计
户型改造万花筒 99个典型户型的改造设计图解 电子书
  • 歆静
  • 本书从住宅户型内部着手,通过对户型改造与内部装饰搭配,营造出美好的家居环境。本书详细地介绍了常见的99套商品房的户型改造方式,文前配置有选房攻略,能帮助读者正确选择适合自己的户型。文中结合真实案例,包括改造前平面图、改造后平面图、实景照片、改造说明等组成元素,着重对改造后的实体场景进行详细讲解,重点介绍了改造过程中的灯光布置、色彩搭配、材料选用、风格设定等方面。本书图文并茂、案例丰富、趣味十足,所
大颗粒积木创意搭建指南(基础篇) 电子书
专业美甲设计从入门到精通 电子书
  • 摩天文传
  • 本书从众多美甲案例中精选了国内高端美甲师的79个美甲作品。其中融合了美、日、韩各种风格,由简入繁,剖析实操步骤,从不同的角度帮助美甲师获得灵感,通过对传统绘甲方式的颠覆,激发美甲师对美甲创新途径的思考。读者通过学习本书,可以了解前沿的美甲元素及款式,配合书中的美甲技术,逐渐实现技术和美感的同步升级。
国际象棋入门教程 电子书
  • 章晓雯
  • 国际象棋教程:青少年学习工具书
花束设计与制作专业教程:造型×搭配×包装 电子书
  • Billie
  • 50组常见花束设计色彩搭配;25个常见花束造型设计与制作过程详解;18个家居场景花束设计精讲;38个节日场景花束设计作品展示。
发型设计一本就够 电子书
  • 摩天文传
  • 全面系统发型教程,满足新老发型师需求,激发创作灵感。
手把手教你学:烫发技术超精图解 电子书
  • 威娜(中国)公司
  • 连贯动作高清图静态分解多重视角全方位立体精解二维码扫描视频动态演示局部特写图点名吉顺那点正误对比清晰点拨关键点三维立体分区图展示重点1070幅超精细专业剪发标准流程操作示范147幅三维立体分区图详细辅助分区说明112分钟同步真人演示视频实景再现剪发步骤
时尚达人的服饰潮搭与网购指南 电子书
  • 倪佩婕
  • 本书是作者将多年的心得整理成图片和文字,分享给读者。书中作者提供了通勤、小清新、运动/居家风、度假风、复古文艺风、中性风、节日风7种风格的服装搭配建议和网购相关知识,让读者找到适合自己的穿衣搭配方法,避免穿不适合自己的爆款服装,而让自己丧失该有的个性。·多种穿搭风格任你挑选,让你轻松出席任何场合无压力·私藏穿衣搭配法则倾情奉送,让你修饰小小的不完美,展现惹火好身材·专业面料知识系统讲解,让你获悉服饰背后的奥秘·网购秘诀一次性公开,让你轻松淘到物美价廉的心仪宝贝
化妆造型核心技术修炼(第2版) 电子书
  • 宋婷
  • 本书首先从化妆造型的职业理解开始讲解;然后以化妆造型的核心知识为主导,深入、透彻地讲解了底妆、眉妆、眼妆、腮红、唇妆五大化妆核心知识,让读者能够对化妆造型知识进行全面系统的学习;接着编排了实际的化妆造型商业运用实例,让读者能够近距离接触化妆造型的整个工作流程;尾章通过对发型手法的讲解和实例运用收尾,让读者能够更加全面的掌握打造各种整体造型的知识。
香薰手工课 工艺蜡烛与石膏制作从入门到进阶 电子书
  • 傲娇狮子家
  • 手工香薰蜡烛&石膏从入门到进阶教科书零基础也能马上享受香氛手工世界的美妙8款基础款香薰蜡烛案例——制作流程、基础手法、常用工具使用一站式训练18款造型装饰香薰蜡烛案例——颜值挑战、技法进阶、创意启发13款香薰石膏案例——基础手法和实用款作品全攻略
游泳运动身体训练指南 电子书
  • 韩照岐
  • 精讲68项与游泳技术紧密结合的身体训练动作。
生活排行榜
继畅销书《儿童健康讲记》之后谈精神健康话题的代表作 从中医的角度揭示出精神保持清晰稳定的原理 关于家庭、家族、社会、精神层面问题的觉察与调适 重点讲述家庭、环境对儿童身心的影响,以及儿童教育和精神健康的关系 分享丰富的实践经验和学习经历,以及有益心身健康的觉察练习
《孩子,为你自己读书》由于丽编著,一本让孩子明白读书的意义,彻底爱上学习的书。孩子,你是在为自己读书不是为了成绩,也不是为了父母。怎样培养学习的兴趣,掌握读书方法,磨刀不误砍柴功。
美国儿科学会的经典代表作,将科学、先进、值得信赖的育儿知识带到你身边。
适读人群 :准父母及0-6岁新生儿父母 ●崔玉涛医生首部育儿大百科全书,凝聚其30余年儿科从医经验和16年科普经验。 ●系统全面先进的科学养育法,关注0-6岁宝宝和新妈妈的身心健康。 ●32个核心育儿技巧短视频,特别针对常见育儿误区,喂养、抚触、日常照料等核心技能一看就会,轻松掌握。 ●来自崔玉涛医生的专业儿童疾病防治指南,新手爸妈也能从容应对突发状况。 ●多位医学专家、各界名人联袂推荐,明星爸妈信任的育儿百科 榜首
一本写给父母的“育儿口语”指南。
  1、畅销美国400多万册,被翻译成16种语言畅销全球;   2、让数百万孩子、父母和老师受益终身的经典之作;   3、自1981年本书第一版出版以来,《正面管教》已经成为管教孩子的“黄金准则”   4、简尼尔森——教育学博士、杰出的心理学家——在本书中告诉21世纪的父母和老师们:   惩罚和娇纵为什么对孩子都不好,并且不管用?   怎样用既不惩罚又不骄纵的正面管教方法培养孩子受益终生的良好品质?   如何用正面管教方法自动消除孩子的不良行为?   如何赢得孩子与父母和老师的合作?   如何消解大人与孩子之间的权力之争?   “超级父母”对孩子会有什么危害?   各种性格的父母对孩子会有什么正反两方面的影响?父母如何发挥自己性格中的优点,避免缺点给孩子造成的不良影响?   老师们如何避免对孩子造成管教问题?   从3岁到青春期的十几岁的孩子以及孩子的父母和老师,都将因为本书而彻底改变家里和学校的气愤,改变自己的人生。
生活近期更新
生活折扣