本书主要研究利奥塔这位20世纪的法国哲学家早中期的马克思主义批判思想及其转变的过程，从二战后到1970年代这段期间里，利奥塔的思想经历了从西方马克思主义到后现代思想的转变。利奥塔首先是从萨特和梅洛-庞蒂的现象学解释进入西方马克思主义的批判逻辑，也就是试图在苏联马克思主义之外寻找资本主义批判的道路，此时现象学、存在主义和马克思主义在青年利奥塔那里微妙地结合在一起。作者在法国历史和思想情境的研究和对利
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内容简介
这是一套精简、扼要、实用的情绪紧急应对指南。书中，剑桥大学的心理健康研究学者奥利维亚•雷姆斯博士将为我们分享根据最新心理研究的实用技巧，帮助你打破那些阻碍你的既有思维和情绪模式。全书共包含10种情绪，每一种情绪的结构如下：紧急救助：这部分内容可以快速阅读，时间不超过两分钟，目的是帮助你摆脱困境。即时科普：讲述的是这些负面情绪、感觉和情感的心理学背景知识，提纲挈领地让你从心理层面了解自己的遭遇，并告诉你不是只有你一个人会受这些情绪的驱使。长期应对：提出处理特定情绪或感觉的长期策略。这是一个深入的拓展计划，目的是帮助你建立心理韧性、应对挫折。
章节目录
- 纠结：如何做出决定
- 紧急救助
- 即时科普
- 长期应对
- 失望：如何找到希望
- 紧急救助
- 即时科普
- 长期应对
- 拖延：如何放手去做
- 紧急救助
- 即时科普
- 长期应对
- 失控：如何增强自控力
- 紧急救助
- 即时科普
- 长期应对
- 压力：如何恢复元气
- 紧急救助
- 即时科普
- 长期应对
- 无助：如何安抚自己
- 紧急救助
- 即时科普
- 长期应对
- 焦虑：如何应对消极想法
- 紧急救助
- 即时科普
- 长期应对
- 孤独：如何营造融洽的人际关系
- 紧急救助
- 即时科普
- 长期应对
- 崩溃：如何免于心碎
- 紧急救助
- 即时科普
- 长期应对
- 挫败：如何获得创伤后成长
- 紧急救助
- 即时科普
- 长期应对
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情绪创可贴（全10册）是2022年由北京联合出版公司出版,作者(加)奥利维亚·雷姆斯。
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内容发布人：丁编辑、联系电话：17600975489、发布时间：2025-03-08
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本书全面介绍了应对情绪失控的十二种策略和治疗方法，指导读者掌控情绪，避免因情绪崩溃而影响人际关系、个人生活，是有情绪问题的读者全面可靠、简单易行的自我疗愈手册。十种方法基于辩证行为疗法（DBT），科学、简单且实用。此外，本书为口袋本，方便读者在情绪崩溃状态下可以立即阅读并践行方法，调整情绪。生活可能很艰难，但无论经历过什么（遗传因素或早期创伤），通过践行本书方法，你将不会在与情绪的斗争中陷入困境或
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本书以情绪理论为基础，以情绪控制为架构，详细地阐述了情绪的概念、来源、特性，以及识别情绪的方法。为了让大家更好地控制负面情绪，本书详细地介绍了多个科学的心理疗法，并且每个小节都辅以生活中的案例。这是一本内容全面、实用性强的情绪调节指导类书籍。不仅可以帮助你高效提升消化负面情绪的能力，降低消极情绪的破坏力，也可以帮助你最大限度地发挥积极情绪的作用，从而让你的人生道路变得更舒畅。
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本书是一本面向大众的心理自助书籍，作者结合自己的专业知识科学严谨又通俗易懂地讲述了柔顺情绪的九种方法，条理清晰整齐，内容深入浅出，论述常常会引起读者共鸣，每章内容结束后还附有自我训练的练习题，简单易操作，让问题的解决不在理论中拖延，而是立竿见影地实操起来。相信本书一定会对为饱受情绪困扰的读者带来新的改变。
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作者希望通过这本书帮助那些处在惶惑中的人们，掌握职场的节奏，踏实地走出自己独特的成长轨迹，并提供了切实可行的方法和思考，从自我到无我，从自私到无私，从平凡到榜样，从结果到成果，从当局到格局，从承担到成全，从心境到静心，从优秀到卓越，给现在处于奋斗中的朋友们一些正能量。同时，作者对自我管理和团队管理之间的深层问题进行了探讨，也把这些和养生结合起来，成为增加职场能量的别样智慧。
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本书通俗易懂地运用理论加案例的方式，为读者详细解释如何从心理和行为上来解决生活中遇到的恐惧和焦虑。本书从忧虑恐慌的不止你一个人、认识焦虑与恐惧的积极意义、停止无效的抵抗与逃避、痛苦的根源是不合理信念、走出“自相搏斗”的困境、与内心深处的恐惧共舞、正确应对生活中的压力、打破社交焦虑的束缚等8个影响情绪的关键入手，引导人们认识情绪的来源，知道如何表达、释放、调节情绪，最终成为一个直面自己的人。
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