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"体育理论"相关书籍
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本书包含了什么是跆拳道、竞技跆拳道、跆拳道品势、跆拳道击破、对打与自卫术以及跆拳道体能训练和营养基础等内容,旨在帮助跆拳道练习者达到训练目标。本书内容讲解使用简明和利于理解的表达形式,突出重点,搭配丰富的真人示范图片便于读者理解和掌握跆拳道技术,学习与体会跆拳道运动的魅力。无论是想成为跆拳道黑带,还是让自己的跆拳道学习更加有效,相信本书都会给你带来帮助。
功能性训练动作解剖图解:力量训练
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青少年跆拳道运动从入门到精通(全彩图解视频学习版)
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本书是由全运会跆拳道冠军李照艺以多年实战经验为基础,为广大青少年跆拳道爱好者编写的从入门到进阶的指导书。
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张首文
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周期训练理论与方法(第6版)
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教练指南:基础理论、周期训练、全面素质训练安排。
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