内容提要

本书共10章，第1～4章介绍人像摄影的前期策划与意识进阶以及摄影的基础知识；第5～6章讲解与构图、用光和色彩有关的摄影美学理论；第7～10章介绍人像摄影的后期基本技术技巧，包括Lightroom软件在人像摄影方面的应用，以及Photoshop软件的基础操作和进阶修图知识。

本书内容全面且系统，致力于用简洁的语言和丰富的案例将人像摄影的相关知识和技巧讲解清楚。全书语言流畅、概括性强，适合广大人像摄影爱好者学习和使用。

前言PREFACE

2020年我的小孩一川出生，我和太太小丁商量着长大后要给他培养什么兴趣爱好。

因为一直觉得，能拥有一个真正热爱的事物的人，是幸福的。至少能在俗世纷纷扰扰的时候，躲进自己喜欢的世界里，而这个世界，可能是文学、可能是音乐、可能是绘画，当然也可能是摄影。

“是什么曾经拯救过你，你最好就用它来更好地拯救这个世界。”

小时候不懂为什么每次出远门，爸爸总要带着一个灰不溜秋的胶片相机，让我和妹妹在各种景点旁凹各种造型，等到长大后才发现，这些当时只觉得别扭的瞬间化作照片之后，竟然承载了我们无比怀念的、不可逆转的美好时光。

后来我变成了个留守儿童，爸妈不在身边，一年到头只能在寒暑假见上一面，而每次想念他们的时候，就会翻阅家里成堆的照片，是这些照片提醒着我，我还有个家，我还有着爱我的爸爸、妈妈和妹妹。

家里的温情，得以被一张张薄薄的照片承载着，温暖着我，所以长大以后，我有特别强烈的意愿去拍下更多照片，以及教更多人学会摄影。

我希望大家都能通过照片，感受到爱。

“摄影从不孤独，因为照片有温度。”这是我创办的公众号“摄影猫不斩”的slogan（标语），许多人因为这句话而记住了我们，也有几十万摄影爱好者在我们的平台获得了摄影知识与摄影方面的成长。

和你一样，我喜欢摄影，期待着通过自己手上的相机去记录周遭事物的本真状态，去呈现这个丰富多彩的世界。而这本书将从初学者最关心的基础知识入手，给大家分享最简单实用的技巧，以及它们在各场景中的运用方法。希望通过本书的学习，你也能用手上的摄影器材，拍出属于你的美妙瞬间。

如果说“拍照是留下纪念，摄影就是留下情感”，摄影是一门用光的艺术，即使最终未能学会“用光影绘画”，但也请记得给自己和家人多留下点照片，毕竟时光一去不再来，未来也许你会感谢此刻每按多一次快门的自己。

Chapter 01

人像摄影前期策划

本章主要介绍人像摄影的前期策划，具体分为5个部分，分别是人像摄影策划、作品减分加分的因素、作品的量化标准、模特的引导，以及人像摄影的流程。

1.1

人像摄影策划

“相机只是一个教具，教人们该如何观察和欣赏这个世界。”

人像摄影策划有个非常基本的原则和前提：在按下快门之前最好就能知道自己想要什么。如果不知道自己想要什么，拍摄的内容就会变得不可控。特别是对于初学者来说，策划得越好越全面，最终的成片就会越接近自己想要的样子。

如果事先完全不策划就去拍摄，全靠临场发挥，初学者在现场（如图1-1所示）可能会头脑一片空白，更不用说最终成片的效果了。

图1-1

策划可以分为以下几个步骤。

●找灵感

很多人在拍摄之前是不会构思主题的，我们要尽量避免这种情况的发生。那么为什么人像摄影策划的第一步是找灵感呢？

举例来说，现在让你画一只猴子，如图1-2所示。虽然你的脑海里很快就能呈现出猴子大致的形象，但是你可能无法画出来。如果老师找来一只活蹦乱跳的猴子，这时能把猴子画出来的可能性还是很小；如果老师拿来的是一个猴子雕像，画出猴子的难度就会下降；如果老师拿来的是一幅画有猴子的平面图，让你参考这幅平面图来画，那么难度就会更低了；而如果老师让你直接临摹，就会变得更加简单。摄影也一样，我们必须要有一个对标物，也就是灵感，才能更容易拍到想要的画面。