本书赞誉

“持之以恒的行动是实现梦想的桥梁。大多数人碌碌无为的原因之一，是从未管理好自己的专注力，从未掌控聚焦的力量。没有人比迈克尔·海厄特在此方面更有洞察力。在其新书《深度专注力：管理精力和时间的9种方法》中，他设计出一套全新的、易于遵循的体系来驾驭这一力量。”

“迈克尔·海厄特是美国生产力领域的顶尖专家之一，真正的行家！这就是为什么我确信你可以完全相信你在《深度专注力：管理精力和时间的9种方法》中的发现，它会促使你更好地利用时间，成为一个更具远见的自己。”

“被堆积如山的日常事务掩埋，与自己宏大的目标和最重要的事情渐行渐远，我的这种感受你一定能够体会。迈克尔·海厄特创造了一个真正高效的体系，帮助我们找到解决之道。《深度专注力：管理精力和时间的9种方法》一定不会让你失望。”

“别盲目狂奔了！除非你追求的是正确的事情，否则仅仅跑得快并不能让你到达你想去的地方。《深度专注力：管理精力和时间的9种方法》提供了一个实用、灵活的框架，让你可以专注在最重要的事情上，让你每天的生活与工作卓有成效。迈克尔·海厄特已经帮助成千上万的人重新掌控自己的生活节奏，对你也将同样奏效。”

“忙碌本身没有任何意义，有意义的是始终坚持如一地执行真正重要的事情。这本书会告诉你如何做到。”

“我们经常被告知，成功需要付出极其辛勤的努力和无休止的加班加点。然而，当我们遇到真正成功的人士，相比于其他人，他们似乎都具备在更短时间内完成更多事情的能力。迈克尔·海厄特在他的新书《深度专注力：管理精力和时间的9种方法》中，揭示了这群高效人士的秘密。有了他行之有效的方法和研究，你会走得比你想象的更快、更远，并且表现得更好。”

“我认识迈克尔很久了，这本书无疑是他最好的作品之一。他不仅给了我们一个装满工具的大箱子，还提醒我们为什么需要这些工具，并且鼓励我们找到合适的人去做合适的事。”

“归根结底，你在生活每个领域所创造的一切，都是由你的专注力所决定的。《深度专注力：管理精力和时间的9种方法》可谓是一本如何获得生活全方位专注能力的用户手册，书中大部分全新的、甚至可能是违反直觉的观点，来自于与迈克尔合作过的数千名客户的真实数据。阅读本书可以帮助找回你的专注力。”

“迈克尔·海厄特是我认识的最卓越的领导者之一，我很高兴看到他的又一力作《深度专注力：管理精力和时间的9种方法》问世。迈克尔的实证研究成果及其应用，以及他分别作为成熟企业和初创企业领导者的成功经验，汇集成这本充满洞见和实践指导价值的新书。领导者无一不在寻找可靠的体系帮助他们提升在办公室或家庭中的领导力，《深度专注力：管理精力和时间的9种方法》提供了智慧的解决方案。”

“这些年来，我和朋友们就‘迈克尔·海厄特是如何做到的？’这一话题做过很多交流，言下之意是‘在享受生活和家庭的同时，海厄特还能如此高产地达成众多目标’。幸运的是，我们对此不再存疑，海厄特已经在这本佳作中对此以及其他问题做出了回答。”

“如果你需要一个可以通向成功的操作体系，本书就是。迈克尔的建议高效、简洁而又全面完整，它可以帮助任何人安排好优先顺序，以便完成更多对他们来说更重要的事情。”

“加班加点是普遍存在的对个人的蓄意迫害。迈克尔·海厄特经过充分研究为人们提供了另外一种选择，让我们在自由呼吸、快乐玩耍和维系人际网络的同时，仍能出色地完成工作。这本书恢复了我们内心的平静，使得工作和生活更有价值。”

“《深度专注力：管理精力和时间的9种方法》是一本很棒的书。运用迈克尔·海厄特在本书中的洞见，将有助于领导者、高管、教师、教练以及父母变得更有效率和更具目标。书中的框架和相关的行动步骤为我们获取更大的自由和更高的生产力指明了清晰的路径。”